„Dbam o siebie. Piję wodę”

W maju rusza Program „Dbam o siebie. Piję wodę” zainicjowany przez firmę Żywiec Zdrój S.A. Jego celem jest zbudowanie nawyku regularnego picia wody wśród Polaków.
/ 16.06.2009 11:58
Dbamy o siebie na różne sposoby – stosując dobre kosmetyki, odpowiednio dobierając fryzurę czy kupując modne ubranie. Niestety dbając o siebie bardzo często zapominamy o podstawach mających olbrzymie znaczenie dla naszego zdrowia, czyli o prawidłowo zbilansowanej diecie i piciu odpowiedniej ilości wody. Tempo pracy sprawia, że jemy w pośpiechu, a o uzupełnianiu płynów przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy poczujemy silne pragnienie, a to już pierwsza oznaka odwodnienia.

„Z naszych doświadczeń i przeprowadzonych badań konsumenckich wynika, że Polacy są świadomi, iż woda jest zdrowa i niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, ale w ciągu dnia, gdy tak wiele się dzieje, zapominają sięgać po nią regularnie” – mówi Joanna Staude, Dyrektor Marketingu w Żywiec Zdrój S.A. „Dlatego też nie tylko edukujemy na temat roli, jaką woda pełni w organizmie i w prawidłowym żywieniu, ale przede wszystkim chcemy pomóc konsumentom w budowaniu zdrowego nawyku picia wody” – dodaje.

KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA NA WODĘ
Aby zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, trzeba przede wszystkim wiedzieć, ile należy pić. Właśnie dlatego Żywiec Zdrój S.A. we współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia przygotował kalkulator zapotrzebowania na wodę. „Narzędzie to bazuje na opracowanych po raz pierwszy normach na wodę dla ludności Polski. Uwzględnia płeć, wiek oraz stan fizjologiczny i określa dzienne zapotrzebowanie na wodę pochodzącą z wszystkich płynów” – wyjaśnia dr Ewa Rychlik z Instytutu Żywności i Żywienia.
Kalkulator można znaleźć na stronie  www.zywiec-zdroj.pl/pijewode,  w sekcji dedykowanej programowi „Dbam o siebie. Piję wodę”. Korzystając z tego narzędzia, można szybko obliczyć, ile płynów powinno się codziennie wypić, by nasz organizm właściwie funkcjonował.
Na stronie znajdzie się także zestaw przydatnych informacji i wskazówek, dotyczących picia wody i tego, jak pamiętać na co dzień, by sięgać po nią regularnie.

TWÓJ OSOBISTY PRZYPOMINACZ

Indywidualne zapotrzebowanie na wodę nie będzie tylko wirtualnym przelicznikiem. Każdy, kto wejdzie na stronę www.zywiec-zdroj.pl/ pijewode i skorzysta z kalkulatora, będzie mógł pobrać Osobisty Przypominacz. Jest to aplikacja, którą można zainstalować na pulpicie własnego komputera. Jej zadaniem będzie codzienne przypominanie o regularnym sięganiu po wodę.




Redakcja poleca

REKLAMA