Jak dbać krwawiące dziąsła domowymi sposobami?
- Naucz się, jak prawidłowo myć zęby. Rób to jednak delikatnie i stosuj pasty przeciw paradontozie.
- Dokładnie nitkuj przestrzenie międzyzębowe, ale nie wprowadzaj jej zbyt głęboko.
- Masuj palcem dziąsła, wykonując ruchy jakbyś chciała je naciągnąć na zęby.
- Na koniec płucz usta odpowiednio dobranym płynem do płukania jamy ustnej lun naturalnymi naparami ziołowymi.
Jakie napary ziołowe pomogą zadbać o dziąsła?
Stomatolodzy polecają te rośliny, które działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie i uśmierzają ból, m.in. koszyczki rumianku, liście szałwii, miętę pieprzową i ziele tymianku. Możesz zaparzać je pojedynczo (łyżeczka na szklankę wrzątku), ale lepiej działają w zestawach. Płukanie powinno trwać co najmniej 5 minut, a cały zabieg należy powtarzać 2-3 razy w ciągu dnia, przez miesiąc.Napar z tymianku i szałwii
Najpierw przygotuj ziołową mieszankę: połącz w takich samych proporcjach liście szałwii oraz ziele tymianku. Zagotuj wodę i dwiema filiżankami wrzątku zalej łyżkę wymieszanych ziół. Odstaw na kwadrans pod przykryciem, do naciągnięcia. Następnie przecedź napar i jedną połową płucz usta rano, a drugą – wieczorem (po podgrzaniu).Napar z rumianku i mięty
Wymieszaj dokładnie po łyżeczce koszyczków rumianku oraz mięty pieprzowej. Możesz dodać szczyptę kory dębu, która działa ściągająco i przeciwzapalnie. Zalej zioła pół litrem wrzątku. Przykryj naczynie i odstaw na kwadrans do naciągnięcia. Przecedź napar, rozlej do trzech naczynek. Płucz nim usta 3 razy dziennie.Dowiedz się także:
4 choroby, których objawem jest krwawienie z dziąseł
Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów?
Po czym poznać, że chorują dziąsła?
Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego
Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów?
Po czym poznać, że chorują dziąsła?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
