POLECAMY

Czy grożą Ci choroby kręgosłupa?

Bóle pleców związane ze schorzeniami kręgosłupa to coraz powszechniejszy problem, gdyż dotyczy ludzi niemal w każdym wieku. Już w młodym wieku pojawiają się pierwsze zwiastuny, które z biegiem lat przeradzają się w coraz poważniejsze dolegliwości utrudniające codzienne życie. Głównym winowajcą schorzeń kręgosłupa są wady postawy, które wypracowujemy od najmłodszych lat. Siedzący tryb życia, brak sportu i otyłość – to czynniki, które przyczyniają się do wielu schorzeń, w tym kręgosłupa. Sprawdź, w jakim stanie jest Twój kręgosłup i czy w późniejszym okresie grozi mu poważna choroba.

1/19 - Czy starasz się zwracać uwagę na postawę w jakiej siedzisz, np. przed komputerem, na krześle, kanapie?