W tym roku postanowiłaś wybrać się w góry? Niestety częstym obrazkiem, który można zaobserwować w Polsce, są osoby zupełnie nieprzygotowane na tego typu wyprawę.
Pamiętacie pewnie, jak internet obiegło zdjęcie kobiety, która wybrała się na przechadzkę do Doliny Pięciu Stawów w japonkach... Jednych to śmieszy, innych szokuje. Prawda jest jednak taka, że to skrajnie nieodpowiedzialne zachowanie, którego powinniśmy wystrzegać się jak ognia!
Co zabrać ze sobą w góry?
Specjalnie dla was, we współpracy z teamem Women On The Top, postanowiłyśmy przygotować checklistę rzeczy, które musisz ze sobą zabrać na wyprawę w góry. Nieważne, czy wycieczka potrwa zaledwie jeden dzień, czy aż tydzień. Kinga Piasecka i Basia Urzędowicz podpowiedzą ci, jakich przedmiotów nie może zabraknąć w twoim plecaku!
Zapraszamy!
Hantle i sztangi lepsze niż bieżnia i orbitrek? Tak, dla kobiet też lepsze!
