Polki.pl
kom. (4)

DASH - najlepsza dieta świata

Strona 1 z 3

Według rankingu U.S. News na najlepsze programy żywieniowe pierwsze miejsce zdobyła Dietary approaches to stop hypertension czyli w skrócie DASH.

Opinię to wydało 22 ekspertów, którzy przebadali aż 25 popularnych diet pod względem krótko- i długoterminowej utraty masy ciała, łatwości stosowania, walorów odżywczych, bezpieczeństwa, skuteczności w walce z cukrzycą i chorobami serca.

DASH - najlepsza dieta świata

Co ciekawe, dieta DASH została opracowana przez amerykańskich naukowców nie do walki z nadwagą i otyłością, ale w celu obniżenia ciśnienia u osób cierpiących na nadciśnienie i choroby serca. Jak się jednak okazało dużą popularność zdobyła u wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć.



  • 1
  •   z 3 

Oceń 5,00 / 1

Sałatka z kapusty pekińskiej - Kasia gotuje z Polki.pl

 
 

Zobacz także

 
 

Podobne w temacie ABC odżywiania

Skomentuj DASH - najlepsza dieta świata

Gość We-Dwoje.pl
Komentujesz jako dsfdsfds  /  Wyloguj sięZarejestruj się  /  Zaloguj się

Podobne do DASH - najlepsza dieta świata

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wysłanie formularza jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl


Forum Zdrowie