uraz stawu skokowego
napisał/a:
Karolin.a
2010-08-16 18:46
Hej,
Mam pytanie a propos leczenia urazu stawu skokowego. Od tygodnia bolała mnie noga w okolicy śródstopia, natomiast dzisiaj rano nie mogłam na niej stanąć. Lekarz stwierdził uraz stawu skokowego i zalecił fizjoterapie przez 5 kolejnych dni.
Nie wypisał mi zwolnienia z pracy; i teraz nie wiem czy mogę normalnie chodzić? Skoro nie założono gipsu zakładam, że uraz jest lekki.
Mimo tego noga bardzo boli, boję się że chodząc jeszcze bardziej ją uszkodzę. Możliwości skontaktowania się z lekarzem już nie mam, będę próbować jutro rano. Fizjoterapie zaczynam jutro o 19.00.. Proszę o jakiekolwiek info.
Mam pytanie a propos leczenia urazu stawu skokowego. Od tygodnia bolała mnie noga w okolicy śródstopia, natomiast dzisiaj rano nie mogłam na niej stanąć. Lekarz stwierdził uraz stawu skokowego i zalecił fizjoterapie przez 5 kolejnych dni.
Nie wypisał mi zwolnienia z pracy; i teraz nie wiem czy mogę normalnie chodzić? Skoro nie założono gipsu zakładam, że uraz jest lekki.
Mimo tego noga bardzo boli, boję się że chodząc jeszcze bardziej ją uszkodzę. Możliwości skontaktowania się z lekarzem już nie mam, będę próbować jutro rano. Fizjoterapie zaczynam jutro o 19.00.. Proszę o jakiekolwiek info.
napisał/a:
Marcin2406
2010-08-17 21:45
Witaj,
By zmniejszyć ból może Pani stosować okłady z altacetu , przydałby się również jakiś stabilizator czy też bandaż elastyczny w celu choć minimalnego usztywnienia.
Dobrym punktem byłoby też odciążenie nogi.
Dziwi mnie tylko fakt , iż zlecił Pani połowę cyklu , gdyż pełen wynosi 10 zabiegów + możliwy masaż suchy.
No nic , niech Pani się oszczędza i wygoi uraz do końca aby w przyszłości nie doszło do kolejnego , oczywiście odpukać. Mam nadzieje , że ćwiczenia również zostały zlecone w celu wzmocnienia mięśni i stawu.
Pozdrawiam
By zmniejszyć ból może Pani stosować okłady z altacetu , przydałby się również jakiś stabilizator czy też bandaż elastyczny w celu choć minimalnego usztywnienia.
Dobrym punktem byłoby też odciążenie nogi.
Dziwi mnie tylko fakt , iż zlecił Pani połowę cyklu , gdyż pełen wynosi 10 zabiegów + możliwy masaż suchy.
No nic , niech Pani się oszczędza i wygoi uraz do końca aby w przyszłości nie doszło do kolejnego , oczywiście odpukać. Mam nadzieje , że ćwiczenia również zostały zlecone w celu wzmocnienia mięśni i stawu.
Pozdrawiam