BOl kręgosłupa lędżwiowego.

napisał/a: beatkaf-67 2011-01-09 17:28
W ub.tygodniu byłam u lekarza z powodu bólu pleców i prawej nogi.Ból pleców w odcinku dolnym , a nogi w róznych miejscach ,czasem aż do biodra.Nie jest to ból nie dający żyć , ale męczący o różnym stopniu nasilenia.Pani doktor dała mi skierowanie na RTG.Dziś doszedł kłujący ból pod lewą łopatka ,czasem silniejszy , czasem słabszy choć po całym dniu tak jakby ciągly.Nie mam żadnych innych objawów.W nocy jest ok.Czy ten ból ma związek z kręgosłupem , czy powinnam udać się do p.doktor ponownie.Jakie badania powinnam jeszcze zrobić?Jak przetrwać czas oczekiwania (2,5 tyg.) na RTG?Czy są jakieś ćwiczenia ,która mogłabym wykonywać sama w domu?Czy ćwiczenie na TWISTERZE nie zaszkodzi?
Dodam ,że mam 41 lat i na chwilę obecną prowadze po prostu dom, dopiero od lutego\marca zaczyna nam się praca w foliach i w polu.Pewnie sa to skutki tych ok.15 lat tej pracy.
Będę wdzięczna za wszelką pomoc ,szczególnie martwi mnie to kłucie w lewym boku.Czy oklady borowinowe pomoga przy bólach lędżwiowych?BEATA