Nadwrażliwość zębów/fot. Sxc.hu

Jak walczyć z nadwrażliwością zębów?

Tylko odpowiednia profilaktyka oparta na właściwej higienie jamy ustnej i systematyczne stosowanie odpowiednich preparatów może uchronić zęby przed nadwrażliwością i złagodzić jej objawy. Jak dbać o zęby, by uniknąć nadwrażliwości?
/ 02.01.2012 15:32
Nadwrażliwość zębów/fot. Sxc.hu

Sposoby na nadwrażliwość: po pierwsze szczotkowanie 

Zęby powinno się szczotkować przynajmniej 2 razy dziennie miękką szczoteczką. Ważne jest, by nie wykonywać nią silnych ruchów i nie szczotkować zębów w kierunku poziomym, gdyż uszkadza to dziąsła i odsłania szyjki zębowe. Ruchy szczoteczki powinny być okrężne, wymiatające w kierunku od dziąsła do korony zęba, bez nadmiernego nacisku.

Po drugie: pasta do zębów

Pasta natomiast powinna być wzbogacona o wysokoprzyswajalny fluor oraz mieć niski poziom ścieralności. Aminofluorek zawarty w pastach zamyka kanaliki zębiny, obniżając nadwrażliwość zębiny. 

Należy pamiętać także o tym, by nie szczotkować zębów bezpośrednio po spożyciu kwaśnych pokarmów. Kwas pozbawia zęby ochronnej warstwy uszczelniającej szkliwo, dlatego też najpierw trzeba wypłukać usta wodą.

Zobacz też: Jaką szczotkę i pastę do zębów wybrać?

Po trzecie: płyn do płukania ust i nić dentystyczna

Z problemem nadwrażliwości można sobie radzić także poprzez używanie specjalnych płynów do płukania ust.

Istotne jest także staranne czyszczenie przestrzeni między zębami nicią dentystyczną, co zapobiega gromadzeniu się osadu i resztek pokarmu, które mogą być przyczyną stanów zapalnych dziąseł, a w konsekwencji odsłonięcia szyjek zębowych.

A może zabieg?

W niektórych klinikach dentystycznych proponuje się szybkie i trwałe zniesienie bólu, które możemy osiągnąć poprzez zamknięcie zewnętrznych ujść i zmniejszenie średnicy kanalików zębinowych. Stosowane są następujące środki: związki fluoru, wapnia, szczawiany żelaza, glinu i potasu, chlorek strontu, cynku, aldehyd glutarowy oraz preparaty wieloskładnikowe.

Zobacz też: Jak wybrać dobry płyn do płukania ust?

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)