Jak pozbyć się złych nawyków? Trening

Złe nawyki mają tendencję do destruktywnego oddziaływania na nasze życie. Część z nich jesteśmy w stanie zwalczyć, jeśli tylko uświadomimy sobie ich obecność i negatywny wpływ wywierany na naszą pracę czy relacje z bliskimi. Inne wymagają ingerencji specjalistów.

/ 08.02.2011 09:16

Tytuł: Jak pozbyć się złych nawyków? Trening

Autor: James M. Claiborn, Cherry Pedrick

ISBN: 978-83-246-0903-1

Liczba stron: 376

Data wydania: 2007

Fragmenty poradnika:

Czym są nawyki myślowe?
Jak odróżnić dobre i złe nawyki?
Chcesz zwalczyć nawyki? Nie jesteś sam!

Książka do nabycia w księgarni internetowej Sensus

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!