„Cała Polska leczy nadciśnienie w Warszawie”

Już 8 czerwca w Studiu Art & Cafe mieszczącym się przy ulicy Popularnej 62A w Warszawie w godzinach od 11:00 do 13:00 odbędzie się spotkanie edukacyjne na temat nadciśnienia tętniczego dla mieszkańców Warszawy. Od strony merytorycznej wesprze je ekspert medyczny z ramienia Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, który opowie o problemie nadciśnienia w regionie oraz o zasadach właściwej i skutecznej profilaktyki.
/ 28.05.2013 13:53

Celem programu „Cała Polska leczy nadciśnienie” jest m.in. zachęcanie Polaków do dokonywania regularnych pomiarów ciśnienia oraz wprowadzania zmian w codziennym trybie życia. Aby osiągnąć ten cel w jak najskuteczniejszy sposób, w 2013 roku zespół programu odwiedzi 6 polskich miast: Wrocław, Kraków, Bydgoszcz, Poznań, Warszawę i Gdańsk. Pierwsze wydarzenie, zorganizowane we Wrocławiu 23 lutego, zapoczątkowało cykl spotkań.

W ramach wydarzenia, oprócz wspomnianej prelekcji, uczestnicy będą mieli możliwość zapoznania się z zasadami właściwych pomiarów ciśnienia. Po części pokazowej wszyscy zainteresowani będą mogli poddać się bezpłatnym badaniom przeprowadzanym przez zespół medyczny sieci Polmed.

Ze względu na to, że niezmiernie istotnym elementem prewencji nadciśnienia jest stosowanie się do zasad zdrowej diety, kolejnym elementem spotkania będzie poradnictwo w zakresie diety DASH, opracowanej właśnie z myślą o nadciśnieniowcach. Dodatkowo uczestnicy będą mieli okazję skosztowania zdrowego poczęstunku. Aby zaangażować uczestników do aktywnego uczestnictwa w spotkaniu, w jego ramach przeprowadzone zostaną zabawy, konkursy i quizy z możliwością wygrania atrakcyjnych nagród m.in. w postaci ciśnieniomierzy firmy Microlife.

Zobacz też dział Nadciśnienie tętnicze

Źródło: materiały prasowe gcomms/mn

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/30.05.2013 15:17
Dodałbym jeszcze rolę różnych leków, które zażywamy, nieświadomie podnosząc sobie ciśnienie. Przykład tych z diklofenakiem, Voltarenu itd. Cała ta afera pokazuje, że sami lekarze są nie zawsze uświadomieni i nie przepisują tego co jest najbezpieczniejsze.
/29.05.2013 20:57
Osoby chore na nadciśnienie poza leczeniem farmakologicznym powinny zwrócić uwagę na naturalne sposoby, które pomogą im w leczeniu. Bardzo ważna jest odpowiednia dieta, relaks, uprawianie sportu i odstawienie używek. Podstawową sprawą w leczeniu nadciśnienia tętniczego jest rezygnacja z używek. Odstawienie alkoholu i tytoniu to zadanie numer jeden dla nadciśnieniowca. Obie używki znacząco podnoszą ciśnienie i zwiększają tym samym ryzyko zawału serca i wylewu krwi do mózg