Jak przygotować się do porodu?

Jestem w 6 m-cu ciąży, jest to moja 1-sza ciąża, nie uczęszczam do żadnej szkoły rodzenia, ale chciałabym jakoś samodzielnie dobrze przygotować się do porodu, jak wiadomo- przeraża mnie to. O czym powinnam pamiętać, co ze sobą zabrać do szpitala? jak po prostu się przygotować?

Jak przygotować się do porodu?

Jestem w 6 m-cu ciąży, jest to moja 1-sza ciąża, nie uczęszczam do żadnej
szkoły rodzenia, ale chciałabym jakoś samodzielnie dobrze przygotować się do porodu, jak wiadomo- przeraża mnie to. O czym powinnam pamiętać, co ze sobą zabrać do szpitala? jak po prostu się przygotować?

Martusia

Gratulacje z okazji podjęcia bardzo ważnej decyzji-„ chcę samodzielnie dobrze przygotować się do porodu”. Poród to nowa sytuacja, z którą musi się pani zmierzyć

.Zachęcam do czytania moich artykułów, może coś pomogą w tym przygotowaniu. Istotne, aby mieć świadomość czym jest poród i jakie są sposoby relaksu w czasie bólu, jak można sobie pomóc tzn. ulżyć w bólu. Zachęcam do nauki technik oddychania i wykonywania tych ćwiczeń( artykuły na portalu).

Dobrze byłoby wybrać się na oddział, na którym pani zamierza rodzić. Można zdobyć w ten sposób informacje :

czy musi pani mieć pampersy ,kremy itd. dla dzidziusia czy to oferuje szpital.
czy możliwy jest poród aktywny tzn. czy może pani przyjmować dowolną pozycję w czasie porodu,
czy może pani rodzić z osoba towarzyszącą,
czy należy dokonać opłaty za to,
Czy dziecko po porodzie przebywa w sali razem z matką, czy na oddziale noworodkowym?

Generalnie do szpitala należy zabrać:

DOKUMENTY:

Dowód osobisty
Aktualna książeczka ubezpieczeniowa
Akt ślubu (np. jeśli jeszcze niezmieniony dowód)
Karta ciąży
Skierowanie do szpitala-jeśli jest
Wyniki badań np. grupa krwi i czynnik Rh, Hbs, WR

DLA MAMY:

1 lub 2 koszule bawełniane- dla matki karmiącej (zakładam karmienie piersią:):))
Szlafrok lub sweter rozpinany
Skarpetki
Majtki najlepiej bawełniane lub jednorazowe jakby z fliseliny- można zakupić w aptece.
Przybory toaletowe
jednorazowe pieluchy w kształcie dużych podpasek
telefon komórkowy lub karta telefoniczna
aparat fotograficzny lub kamera dla zwolenników
wkładki laktacyjne
przydatne może okazać się dmuchane kółko do pływania- siadać na nim po zeszyciu krocza, okolica ze szwami nie przylega np. do krzesła (nie boli tak bardzo)

DLA DZIECKA

To najlepiej uzgodnić na oddziale, bo niektóre szpitale oferują pieluszki jednorazowe, kremy, ubranka inne nie.

Pieluchy jednorazowe
Czapeczka cienka
Pajacyki- śpiochy rozpinane w kroku- wygodnie jest zmieniać pieluszkę)
Bawełniane body
Chusteczki nawilżane- w domu polecam stosować płatki bawełniane do podmywania i zwyklą wodę, ewentualnie z mydłem szarym.
Krem przeciw odparzeniom np. sudocrem, alantan

Ubranka proszę wyprać w proszku przeznaczonym dla dzieci np. Lovela czy Jelp, wyprasować. Proszę nie kupować bardzo dużo ubranek na małe rozmiary np. 56 cm, ponieważ maluchy szybko rosną. Kaftaniki najlepiej zapinane z przodu, po co na pleckach ma uciskać maluszka. Karuzela z pluszakami –warto przemyśleć, na pluszakach gromadzi się kurz, w trakcie pracy karuzeli kurz wiruje nad dzieckiem. Podobnie sprawa ma się z baldachimem nad łóżeczkiem- ładnie wygląda ale oczywiście nie pierzemy go codziennie a kurz na nim osiada.
Kończę bo się pani wystraszy

. Powodzenia

Pozdrawiam serdecznie

Celina Fręczko, położna

Tagi: ciąża, szpital, poród, porady lekarza, porady położnej