Wydatki na leki mogą być problemem zwłaszcza dla osób cierpiących na choroby przewlekłe, a także np. dla alergików. Jak obniżyć wydatki na lekarstwa?
fot. Fotolia
Sprawdź 4 skuteczne sposoby oszczędzania na lekach!
Pytaj o zamienniki
Warto zapytać farmeceuty, czy apteka nie posiada na stanie tańszego preparatu o tym samym składzie.
Jeśli boisz się wprowadzania zmian bez konsultacji z lekarzem, zapisz nazwę sugerowanego zamiennika i przy kolejnej wizycie zapytaj, czy możesz zacząć go stosować.
Porównuj ceny
Porównuj ceny w różnych aptekach. Ceny lekarstw w różnych punktach mogą diametralnie się różnić. Czasem na zwykłym syropie możesz zaoszczędzić np. 10 złotych!
Jeśli masz taką możliwość, porównaj kilka aptek - będziesz w stanie miesięcznie wydać nawet kilkadziesiąt złotych mniej.
Nie gromadź zapasów
Oczywiście, niektóre leki wręcz należy zawsze mieć w domu - np. te przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, hamujące biegunkę, itd.
Nie rób jednak ogromnego zapasu różnych lekarstw. Niektóre z nich mają dość krótki termin ważności i szybko mogą się przeterminować.
Ogranicz suplementy
Ogranicz przyjmowanie suplementów diety. Ze wszystkich stron jesteśmy bombardowani reklamami różnego rodzaju lekarstw bez recepty - preparatów witaminowych, wspomagających pracę serca, chroniących wątrobę, itd.
Łatwo jednak przesadzić - zastanów się, czy aby na pewno potrzebujesz wszystkich tych środków?
Nawet długotrwałe przyjmowanie magnezu warto skonsultować z lekarzem! Organizm przyswaja niezbędne składniki również w postaci naturalnej - jeśli chcesz wzmocnić odporność, może wystarczyć samo jedzenie większej ilości warzyw.