Bezpieczne opalanie od podstaw

opalanie, ochrona, zabezpieczenie, słońce, skóra fot. Panthermedia
W tym roku odpowiednio przygotuj się do opalania. Zastosuj naszych 8 rad, a letni wypoczynek na słońcu będzie się wiązał jedynie z miłymi wspomnieniami.
/ 30.04.2013 08:43
opalanie, ochrona, zabezpieczenie, słońce, skóra fot. Panthermedia

1. Przed wakacjami zacznij łykać pigułki zwiększające odporność skóry na słońce

W swojej ofercie ma je m.in. Innēov czy Oenobiol. Warto zacząć je przyjmować co najmniej 2 tygodnie przed urlopem i kontynuować w czasie jego trwania. Oprócz typowych pigułek na słońce dobre efekty daje też łykanie suplementów zawierających bardzo silne antyutleniacze, takie jak np. resweratrol, który pomaga skórze radzić sobie z inwazją wolnych rodników wywoływanych przez promienie UV.

2. Wyrzuć zeszłoroczne kosmetyki przeciwsłoneczne

Ich skuteczność nie jest już taka sama. Dodatkowo podczas ostatnich wakacji do tubki mogło się dostać trochę piasku, przez co kosmetyk mógł ulec zepsuciu. Koniecznie pozbądź się kremu, który zmienił konsystencję lub brzydko pachnie.

3. Jeden krem nie wystarczy

Jedno opakowanie kosmetyku przeciwsłonecznego powinno wystarczyć (przy właściwym stosowaniu) zaledwie na kilka dni. Dlatego bądź przygotowana na to, że będziesz potrzebować co najmniej 2-3 kremów z filtrami.

4. W górach też jest słońce

Dlatego nie czuj się zwolniona z obowiązku stosowania filtrów. Zwłaszcza że często promieniowanie UV w górach jest silniejsze niż nad morzem.

5. Między godziną 11 .00 a 15.00 unikaj kąpieli słonecznych

W tych godzinach słońce operuje najmocniej, dlatego w tym czasie idź na lunch lub zrób sobie sjestę. Jeśli jednak będziesz wtedy na plaży, stosuj kremy z najwyższymi filtrami i nakładaj je grubą warstwą.

6. Uważaj na cień

Nie daj się oszukać, że cień ochroni cię przed szkodliwym działaniem słońca. Opalają nie tylko promienie bezpośrednio padające na skórę, ale także te odbijające się np. od wody, piasku czy nawet ścian budynków.

7. Zabezpiecz się przed podróżą

Posmaruj skórę również przed dłuższą jazdą samochodem. Szyby w pewnym stopniu zatrzymują tylko promienie UVB, przepuszczają natomiast promieniowanie UVA, które jest odpowiedzialne za fotostarzenie się skóry.

8. Jeśli lubisz pływać, stosuj kosmetyki wodoodporne

Promienie słońca docierają nawet do kilku metrów pod wodę. Po wyjściu z niej i wytarciu się ręcznikiem koniecznie powtórz ich aplikację.

17-23 PAŹDZIERNIKA
szaleństwo zakupów
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
Rabat 25% obowiązuje przy zaku... więcej»
Kod rabatowy:szalone2024
Zobacz
+
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
Online
Stacjonarnie

Rabat 25% obowiązuje przy zakupie minimum 2 produktów marki Clinique oraz za okazaniem kuponu lub wpisaniem kodu w koszyku. Rabat nie obowiązuje przy zakupie miniatur produktów i zestawów. Promocja obowiązuje w salonach marki Clinique i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:szalone2024
Zobacz
-25% na wszystko na revitalash.pl
-25% na wszystko na revitalash.pl
Wprowadź promocyjny kod w kosz... więcej»
Kod rabatowy:SZALONAJESIEN
Zobacz
+
-25% na wszystko na revitalash.pl
Online

Wprowadź promocyjny kod w koszyku podczas finalizacji transakcji i uzyskaj 25% zniżki na wszystko. Oferta dostępna na revitalash.pl

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALONAJESIEN
Zobacz
Dodatkowe -30% na wszystko
Dodatkowe -30% na wszystko
Wyjątkowy rabat -30% na wszyst... więcej»
Kod rabatowy:30JESIEN
Zobacz
+
Dodatkowe -30% na wszystko
Online

Wyjątkowy rabat -30% na wszystko, również już przecenione produkty na GAP.PL. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:30JESIEN
Zobacz
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
Rabat 20% na cały asortyment m... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na cały asortyment marki Kiehl’s dostępny w butikach oraz online. *Oferta nie dotyczy kalendarzy adwentowych oraz zestawów. Promocje nie łączą się. Szczegóły u Partnera.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
-40% przy zakupie min. 2 sztuk
-40% przy zakupie min. 2 sztuk
Rabat 40% na nową kolekcję prz... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY40
Zobacz
+
-40% przy zakupie min. 2 sztuk
Online
Stacjonarnie

Rabat 40% na nową kolekcję przy zakupie min. 2 sztuk. Promocja naliczana od cen regularnych. Z akcji wykluczone są linie Bloovii i bazowa oraz kosmetyki. Rabat nie łączy się z innymi promocjami. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na esotiq.com. Szczegóły u Partnera.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY40
Zobacz
25% zniżki na kolekcję FW24
25% zniżki na kolekcję FW24
Zniżka 25% przy zakupach za mi... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
25% zniżki na kolekcję FW24
Online
Stacjonarnie

Zniżka 25% przy zakupach za min. 500 zł na kolekcję FW24 Guess oraz Marciano by Guess, z wyłączeniem kolekcji kapsułowych. Nie dotyczy outletów.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
REKLAMA