Jak dbać o wątrobę w święta? 3 sposoby na zdrową wątrobę4 lata temu

Wątroba w czasie świąt nie ma lekko. Radzimy, jak uniknąć przykrych dolegliwości związanych ze świątecznym przejedzeniem. Czytaj więcej

DDA objawy – jak rozpoznać syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików4 lata temu

Objawy DDA, czyli syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholików, to charakterystyczne cechy, które rozwijają osób z rodzin alkoholowych. Należą do nich m.in. lęk przed odrzuceniem, niska samoocena, poczucie winy czy nadmierne poczucie odpowiedzialności. Dzieci z rodzin alkoholowych wcielają się w charakterystyczne role psychologiczne, co często rzutuje na ich późniejsze życie. Czytaj więcej

Jabłka na szarlotkę - którą odmianę wybrać?4 lata temu

Jabłka na szarlotkę nie mogą mieć żadnych przebarwień na skórce - te z brązowymi plamami, zawierają rakotwórczą patulinę. Odmiany kwaśne, jak antonówka czy szara reneta, świetnie pasują do szarlotki. Możesz jednak sięgnąć też po słodkie jabłka, np. ligol lub papierówkę. Czytaj więcej

Ostre zapalenie oskrzeli u dziecka – objawy i leczenie4 lata temu

Ostre zapalenie oskrzeli to zakażenie układu oddechowego, przebiegające z kaszlem i trwające poniżej 3 tygodni. W rozpoznaniu tej infekcji lekarz powinien wykluczyć u dziecka zapalenie płuc. Zapalenie oskrzeli przeważnie ustępuje samoistnie. Czasami wymaga jednak przyjmowania antybiotyku. Czytaj więcej

„Moja córka uciekła z domu i jest członkiem sekty. Od 5 lat nie mamy z nią kontaktu ”4 lata temu

Kiedy córka poznała nowych przyjaciół, cieszyłam się. Wiedziałam, że potrzebuje kontaktu z rówieśnikami. O ja naiwna! Czytaj więcej

Objawy cukrzycy: wczesne i nietypowe4 lata temu

Cukrzyca to choroba, która często rozwija się powoli, podstępnie i bezobjawowo. Pierwsze symptomy, gdy już się pojawią, mogą nie budzić niepokoju, przez co są bagatelizowane, a chory nie zgłasza się do lekarza. Szybka reakcja jest jednak bardzo ważna, bo cukrzyca po cichu niszczy organizm. Czytaj więcej

Kim jest meteopata? Porady dla nadwrażliwych na zmiany pogody4 lata temu

Terminem meteopata określa się osobę nadwrażliwą na zmiany pogodowe. Częściej do tej grupy należą kobiety niż mężczyźni oraz osoby z zaburzeniami lękowymi, choć wrażliwość organizmu na zmiany klimatu jest cechą osobniczą. W radzeniu sobie z meteopatią może pomóc zmiana stylu życia. Czytaj więcej

Metaliczny posmak w ustach - przyczyny, zapobieganie, leczenie4 lata temu

Odczuwanie metalicznego lub gorzkiego smaku w ustach jest rodzajem zaburzenia smaku nazywanym parageuzją, czyli spaczeniem prawidłowego odczuwania smaku. To odczucie może pojawiać się przez krótką chwilę, ale może też doskwierać dłużej i wymagać leczenia. Czytaj więcej

EKG - wyniki + interpretacja badania EKG serca4 lata temu

EKG, czyli elektrokardiografia, to badanie polegające na zapisie prądów bioelektrycznych, pojawiających się w czasie pracy serca. Wynik nazywany jest elektrokardiogramem. Najczęściej powstaje na siatce milimetrowej z podziałką czasową. Dzięki interpretacji wyników EKG można m.in. ocenić rytm serca, rozpoznać zawał serca, bloki, zaburzenia ukrwienia mięśnia sercowego i inne zmiany. Czytaj więcej

Prawidłowy puls: normy dla grup wiekowych i sportowców. Jak mierzyć tętno?4 lata temu

Puls (inaczej tętno) to falisty ruch ściany tętnic wywołany skurczami serca i zależny od elastyczności ścian tych naczyń krwionośnych. Tętno określa częstotliwość pracy serca. Prawidłowy puls powinien wynosić nie więcej niż 70-75 uderzeń serca na minutę u dorosłego człowieka. Jeżeli uprawiamy regularnie i intensywnie sport, tętno jest zazwyczaj niższe. Czytaj więcej