Jakiej witaminy brakuje, gdy pękają żyły? 9 produktów na wzmocnienie żył3 lata temu

Naczynia krwionośne można wzmocnić lekami i ziołami. Poznaj 9 substancji, które możesz włączyć do codziennej diety, żeby żyły były zdrowsze. Czytaj więcej

Prawidłowe tętno – przykładowe tętno po wysiłku, spoczynkowe, maksymalne, norma tętna3 lata temu

Prawidłowe tętno spoczynkowe u dorosłego wynosi 70 uderzeń na minutę. Inne jest jednak u płodu, niemowlęcia, dziecka, nastolatka i seniora. Zaburzenia tętna mogą być poważnym problemem. Na szczęście puls możemy kontrolować samodzielnie. Czytaj więcej

Wysypka – zdjęcia, rodzaje i przyczyny (wysypka alergiczna, grudkowa, plamista)3 lata temu

Wysypka (plamki, grudki, pęcherzyki, rumień na skórze) może pojawić się na całym ciele lub tylko na brzuchu, twarzy, rękach czy plecach. Mogą jej towarzyszyć inne objawy, m.in swędzenie czy obrzęk. Wysypka u dorosłych rzadziej niż u dzieci ma podłoże infekcyjne, a częściej powodują ją zapalne choroby skóry. Czytaj więcej

Alergia na pyłki - jak przetrwać okres pylenia (10 sposobów)3 lata temu

Alergia na pyłki jest dokuczliwa, ponieważ trudno wyeliminować kontakt z alergenem. Sprawdź, co zrobić w domu, ogrodzie, jak postępować po powrocie ze spaceru oraz gdzie szukać informacji o pyleniu, aby złagodzić objawy uczulenia takie jak katar sienny, pieczenie spojówek czy kichanie. Czytaj więcej

Jelitówka u dziecka – przyczyny, objawy, leczenie, szczepionka3 lata temu

Na jelitówkę mogą zachorować wszyscy – i dorośli, i dzieci. Najgroźniejsza jest jednak dla małych dzieci, które szybko się odwadniają. Istotą choroby są biegunka oraz wymioty, a także poważne zaburzenia wodno-elektrolitowe. Szczyt zachorowań przypada na okres między styczniem a marcem. Czytaj więcej

Domowe sposoby na zatoki: inhalacje, okłady, nawilżanie, napary i płukanie zatok3 lata temu

Domowe sposoby na zatoki pomagają złagodzić objawy zapalenia zatok. Sprawdzą się inhalacje, okłady oraz przeciwzapalne napary ziołowe. Pomogą zlikwidować katar i ułatwią oddychanie. Czytaj więcej

Cytaty na walentynki - sentencje o miłości3 lata temu

Cytaty na walentynki przydadzą się, by wyznać miłość ukochanej osobie lub wpisać do kartki walentynkowej. Oto najpiękniejsze cytaty walentynkowe. Czytaj więcej

Ból kolana. Jakie mogą być przyczyny bólu w kolanie i kiedy pójść do lekarza3 lata temu

Kolana to najbardziej obciążone stawy, a głównym objawem problemów z kolanami jest ból. Przyczyną może być niegroźne przeciążenie, ale może być to też sygnał poważnej choroby zapalnej. Dlatego bólu w kolanie nie warto bagatelizować. Czytaj więcej

Domowe sposoby na przeziębienie. Co pomoże na katar, ból gardła, kaszel i gorączkę?3 lata temu

Domowe sposoby na przeziębienie są tanie i skuteczne. Syrop z cebuli pomaga na kaszel, inhalacje na katar, a płukanki to dobry sposób na ból gardła. Naturalne metody łagodzą objawy, działają przeciwzapalnie, antyseptycznie, napotnie lub rozrzedzają wydzielinę w drogach oddechowych, dzięki czemu mogą przyspieszyć powrót do zdrowia. Czytaj więcej

Paradontoza leczenie – sposoby na zapalenie dziąseł3 lata temu

Paradontoza to choroba przyzębia, która może prowadzić do uszkodzenia, a nawet wypadania zębów. Szacuje się, że problemy z dziąsłami ma aż 90% Polaków. Leczenie parodontozy zależy od etapu choroby. Zawsze jest jednak konieczna wizyta u stomatologa. Wspomagająco można stosować metody domowe np. płukanki z ziół o działaniu przeciwzapalnym. Czytaj więcej