Polka, redaktorka, szefowa redakcji Polki.pl. Dba o to, by na Polki.pl znalazły się wasze ulubione prawdziwe historie i odpowiedzi na nurtujące was pytania.
Jakiej witaminy brakuje, gdy pękają żyły? 9 produktów na wzmocnienie żył3 lata temu
Naczynia krwionośne można wzmocnić lekami i ziołami. Poznaj 9 substancji, które możesz włączyć do codziennej diety, żeby żyły były zdrowsze. Czytaj więcej
Prawidłowe tętno – przykładowe tętno po wysiłku, spoczynkowe, maksymalne, norma tętna3 lata temu
Prawidłowe tętno spoczynkowe u dorosłego wynosi 70 uderzeń na minutę. Inne jest jednak u płodu, niemowlęcia, dziecka, nastolatka i seniora. Zaburzenia tętna mogą być poważnym problemem. Na szczęście puls możemy kontrolować samodzielnie. Czytaj więcej
Wysypka – zdjęcia, rodzaje i przyczyny (wysypka alergiczna, grudkowa, plamista)3 lata temu
Wysypka (plamki, grudki, pęcherzyki, rumień na skórze) może pojawić się na całym ciele lub tylko na brzuchu, twarzy, rękach czy plecach. Mogą jej towarzyszyć inne objawy, m.in swędzenie czy obrzęk. Wysypka u dorosłych rzadziej niż u dzieci ma podłoże infekcyjne, a częściej powodują ją zapalne choroby skóry. Czytaj więcej
Alergia na pyłki - jak przetrwać okres pylenia (10 sposobów)3 lata temu
Alergia na pyłki jest dokuczliwa, ponieważ trudno wyeliminować kontakt z alergenem. Sprawdź, co zrobić w domu, ogrodzie, jak postępować po powrocie ze spaceru oraz gdzie szukać informacji o pyleniu, aby złagodzić objawy uczulenia takie jak katar sienny, pieczenie spojówek czy kichanie. Czytaj więcej
Jelitówka u dziecka – przyczyny, objawy, leczenie, szczepionka4 lata temu
Na jelitówkę mogą zachorować wszyscy – i dorośli, i dzieci. Najgroźniejsza jest jednak dla małych dzieci, które szybko się odwadniają. Istotą choroby są biegunka oraz wymioty, a także poważne zaburzenia wodno-elektrolitowe. Szczyt zachorowań przypada na okres między styczniem a marcem. Czytaj więcej
Domowe sposoby na zatoki: inhalacje, okłady, nawilżanie, napary i płukanie zatok4 lata temu
Domowe sposoby na zatoki pomagają złagodzić objawy zapalenia zatok. Sprawdzą się inhalacje, okłady oraz przeciwzapalne napary ziołowe. Pomogą zlikwidować katar i ułatwią oddychanie. Czytaj więcej
Cytaty na walentynki - sentencje o miłości4 lata temu
Cytaty na walentynki przydadzą się, by wyznać miłość ukochanej osobie lub wpisać do kartki walentynkowej. Oto najpiękniejsze cytaty walentynkowe. Czytaj więcej
Ból kolana. Jakie mogą być przyczyny bólu w kolanie i kiedy pójść do lekarza4 lata temu
Kolana to najbardziej obciążone stawy, a głównym objawem problemów z kolanami jest ból. Przyczyną może być niegroźne przeciążenie, ale może być to też sygnał poważnej choroby zapalnej. Dlatego bólu w kolanie nie warto bagatelizować. Czytaj więcej
Domowe sposoby na przeziębienie. Co pomoże na katar, ból gardła, kaszel i gorączkę?4 lata temu
Domowe sposoby na przeziębienie są tanie i skuteczne. Syrop z cebuli pomaga na kaszel, inhalacje na katar, a płukanki to dobry sposób na ból gardła. Naturalne metody łagodzą objawy, działają przeciwzapalnie, antyseptycznie, napotnie lub rozrzedzają wydzielinę w drogach oddechowych, dzięki czemu mogą przyspieszyć powrót do zdrowia. Czytaj więcej
