Sposób na sexy pupę

Pochwal się zgrabnymi pośladkami. Ale najpierw dowiedz się co zrobić by takie mieć!

/ 04.02.2010 14:34 POWRÓT DO ARTYKUŁU

W górę i w dół
Stań w niewielkim rozkroku, opuść ręce wzdłuż ciała. Pochyl się w przód i ugnij kolana, tak aby dotknąć dłońmi pięt. Wyprostuj nogi. Powtórz uginanie i prostowanie jeszcze 3 razy. Prostując nogi następnym razem, podskocz. Wykonaj całą sekwencję trzykrotnie.
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (7)
/06.12.2016 23:28
Moim najlepszym sposobem na sexy pupę jest po prostu Skarabeusz w Łodzi. Tam mają takie zajęcia na sexy pupę i one mega działają <3
/22.02.2014 20:37
Po co wam takie tyłki. Ja takim mam i tylko same problemy. Nie mogę kupić żadnych dobrych na mnie jeansów bo wszystkie mi odstają, wolałabym mieć juz płaski tyłek
/31.05.2012 10:59
na sexy pupę pomaga zabieg z użyciem terapii ciepłem - accent.
POKAŻ KOMENTARZE (4)