POLECAMY

dlaczego waga stoi w miejscu????

mysza0311
napisał/a: mysza0311 2010-03-26 14:25
zaraz minie 2m-ce jak dietuje sie i cwicze a waga stio w miejscu!:( na poczatku zgubilam 1,5kg teraz ani drgnie.jezdze na rowerku, cwicze a6w,dodatkowo 3inne cwiczenia ,pije wode, jem warzywa, niestety raz dziennie cos slodkiego,co moze byc przyczyna ze nie trace nic na wdze?pomozcie!!!
-
napisał/a: - 2010-03-26 15:38
To jest normalny proces,na początku waga spada,potem potrzeba czasu by znowu zgubić kilogramy.Wiec cierpliwości
dzitka500
napisał/a: dzitka500 2010-03-26 16:57
nie poddawaj sie,ćwicz dalej a efekt gwarantowany.
-
napisał/a: - 2010-03-26 17:18
taki stan rzeczy jest normalny
na początku waga spada potem twój organizm stwierdził że trzeba trochę zmagazynować kalorii i zatrzymać wodę w organiźmie ale ważne jest żeby nie przestawać i dalej kontynuować a waga znów zacznie spadać
momodesty
napisał/a: momodesty 2010-03-27 10:37
organizm prawdopodobnie przyzwyczail sie do ilosci przyswajanych kalorii, proponuje intensywniejszy trening, albo jakas dodatkowa aktywnosc fizyczna