Soki:
- Bobo Frut (100 g) = ok. 50 kcal
- Sok ananasowy (1 szklanka) = ok. 120 kcal
- Sok bananowy (1 szklanka) = ok. 200 kcal
- Sok brzoskwiniowy (1 szklanka) = ok. 140 kcal
- Sok brzoskwiniowo-pomarańczowy (1 szklanka) = ok. 87 kcal
- Sok cytrynowy (1 łyżka) = ok. 8 kcal
- Sok grejpfrutowy (1 szklanka) = ok. 80 kcal
- Sok jabłkowy (1 szklanka) = ok. 85 kcal
- Sok marchewkowy (1 szklanka) = ok. 70 kcal
- Sok pomarańczowy (1 szklanka) = ok. 90 kcal
- Sok pomidorowy (1 szklanka) = ok. 50 kcal
- Sok truskawkowy (1 szklanka) = ok. 130 kcal
- Sok warzywny z otrębami (1 szklanka) = ok. 100 kcal
- Sok wieloowocowy (1 szklanka) = ok. 86 kcal
- Sok wielowarzywny (1 szklanka) = ok. 50 kcal
- Sok z czarnej porzeczki (1 szklanka) = ok. 110 kcal
Zobacz także: Ile kalorii mają napoje mleczne, kawa i herbata?
Napoje gazowane:
- Coca Cola (1 szklanka) = ok. 70 kcal
- Coca Cola Light (1 szklanka) = ok. 1 kcal
- Fanta (1 szklanka) = ok. 70 kcal
- Napoje typu Plusssz Active (1 szklanka) = ok. 50 kcal
- Oranżada (1 szklanka) = ok. 100 kcal
- Pepsi (1 szklanka) = ok. 70 kcal
- Red Bull, Tiger itp. (1 szklanka) = ok. 115 kcal
- Sprite (1 szklanka) = ok. 70 kcal
Zobacz także: Ile kalorii powinieneś dostarczać organizmowi?
