Czy wiesz jaki sport jest odpowiedni dla twojego dziecka?

Podpowiadamy Ci w jakim wieku jaki sport może uprawiać twój smyk. Jakie są korzyści z uprawiania danego sportu. Oto kilka z przykładów:
/ 27.05.2010 13:25

Jazda na nartach. Kiedy twoje dziecko skończy 3 i pół roku czas na naukę jazdy na nartach. Wcześniejsza nauka może być zagrożeniem dla słabych stawów malca. Plus to rozwój koordynacji wzrokowo- słuchowej. Najlepiej zapisać dziecko do szkółki narciarskiej lub na lekcje do prywatnego instruktora

Pływanie. Kiedy maluch skończy trzy miesiące śmiało możecie wybrać się na basen, jeżeli tylko nie ma żadnych przeciwwskazań ze strony pediatry. Oczywiście maluszek musi być zdrowy. Można zapisać się na lekcje pływania dla niemowlaków. Dzieci w takim wieku pamiętają jeszcze jak to było kiedy pływały w brzuszku mamy. Takiemu maluchowi wzmacniają się mięśnie, szybciej zaczyna chodzić, woda uspokaja. Świetnie działa na kręgosłup.

Jazda na rowerze. Nie znam dziecka, które nie lubiłoby jeździć na rowerze. Zadbajmy jednak o to by miało na sobie ochraniacze na kolanach i kask! Obowiązkowo! Jazda na rowerze świetnie działa na kondycję ruchową, wyrabia poczucie równowagi. Kiedy dziecko skończy 1,5 roku można spokojnie kupić rower trójkołowy. Żeby chętniej na niego wsiadło najlepiej by był kolorowy, może być z dźwiękami i światełkami.

Jazda na hulajnodze. Kiedy dziecko skończy dwa lat możesz kupić mu hulajnogę. To ostatnio bardzo popularny sport wśród dzieci. Taka jazda rozwija zmysł równowagi. Dziecko stanie się bardziej sprawne fizycznie. Dziecko nie powinno na niej jednak jeździć dłużej niż 15-20 minut. Zbyt obciąża ona stawy.

Redakcja poleca

REKLAMA