Seks to przyjemność, seks to zdrowie!
Co jest najskuteczniejszym lekiem na trądzik, przeziębienie czy pozbycie się zimowej chandry? Oczywiście seks! Udany i częsty przedłuża życie. Seks uprawiany przynajmniej 2-3 razy w tygodniu wpływa pozytywnie zarówno na nasze zdrowie psychiczne, jak i fizyczne, czego niejednokrotnie dowiedli naukowcy. Najlepsze efekty możemy odnotować, gdy zbliżeń doznajemy z ukochaną, a nie przypadkową osobą.
Seks sprawia, że nasz organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. Dzięki takiej dawce pozytywnej energii, jesteśmy lepiej nastawieni do świata i do otaczających nas ludzi, a także chętniej podejmujemy nowe wyzwania. Podczas stosunku organizm wydziela również więcej serotoniny. Jest ona odpowiedzialna za nasze dobre samopoczucie. Ponadto, dzięki niej nasza skóra staje się bardziej gładka i jędrna, a z twarzy nie znika nam uśmiech.
Dla pań zapewne najważniejszym argumentem przemawiającym za uprawianiem seksu jest to, że podczas przyjemnych zbliżeń z partnerem spalamy kalorie. Jeden stosunek to utrata około 400 kcal.
Podczas seksu nasz organizm produkuje również więcej limfocytów T, co oznacza, że nasza odporność wzrasta. W okresie zachorowań i przeziębień to idealne rozwiązanie, aby wzmocnić nasz organizm. Przecież lepiej zapobiegać niż leczyć.
Seks poprawia także funkcjonowanie układu sercowego i naczyniowego, a co za tym idzie zmniejsza ryzyko zawału serca i obniża ciśnienie krwi.
Dlaczego seks jest ważnym elementem związku?
Seks odgrywa istotną rolę w budowaniu związku, ponieważ zbliża do siebie dwojga ludzi zarówno cieleśnie, jak i duchowo. W chwilach intymności partnerzy mogą się przed sobą całkowicie otworzyć. Wzmacnia to zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.
Wspólne pieszczoty wprowadzają w gorącą atmosferę i pozwalają na przeżywanie wspólnych chwil przyjemności i relaksu. Zbliżenia intymne są ważnym aspektem przy budowie harmonijnego i zdrowego związku.
Seks wpływa również na ogólne relacje między dwojgiem ludzi. Partnerzy są dla siebie na co dzień bardziej czuli i wyrozumiali. Seks bez wątpienia scala i wzmacnia związek. To element codziennego wspólnego życia, dlatego seks musi łączyć obojga partnerów, a nie dzielić. Ważnym aspektem jest znalezienie wspólnego języka w sypialni, co nie zawsze jest łatwe do osiągnięcia. Warto rozmawiać z partnerem o potrzebach swoich i jego, aby móc wspólnie cieszyć się intymnymi zbliżeniami.
Dbaj o siebie i swoje życie erotyczne!
Coraz więcej ludzi prowadzi zdrowy styl życia. Starają się właściwie odżywiać, uprawiają sporty, unikają alkoholu i innych używek. Świadomi tego, jak ważne jest zdrowie, dbają o nie wzmacniając swój organizm różnymi suplementami diety, np. zwiększającymi odporność, wzmacniającymi włosy czy poprawiającymi kondycję skóry.
Jeśli suplementujemy takie organy jak, skóra, włosy, wątroba czy oczy, dlaczego nie zadbamy o zdrowie intymne? Na rynku dostępnych jest wiele preparatów poprawiających kondycję męskich narządów płciowych (np. Permen).
Jak wybrać dobry suplement?
Dobry suplement wspomagający kondycję narządów płciowych powinien składać się z naturalnych składników, a jego formuła powinna być przebadana naukowo. Do stosowania suplementów nie ma przeciwwskazań; nie powodują one działań niepożądanych. Suplementacja jest tymczasowa i nie można się od niej uzależnić, ponieważ polega na uzupełnieniu brakujących składników w organizmie. Po odstawieniu preparatu organy zachowują takie same właściwości.
Suplementy dla mężczyzn powinny w swoim składzie zawierać m.in. L-argininę i żeń-szeń. Przykładowym preparatem zawierającym te ważne elementy jest Permen, którego skład dodatkowo został wzmocniony buzdygankiem ziemnym, wspomagającym osiągnięcie i utrzymanie podniecenia seksualnego. Natomiast idealny suplement dla kobiet powinien zawierać m.in. imbir, żeń-szeń.
Dobry suplement wpłynie na wzrost libido, wzmocni doznania i wrażliwość na dotyk partnera. Preparaty tego typu lepiej kupować w aptece niż przez internet. Nigdy nie wiadomo, jak były przechowywane i z jakiego źródła pochodzą.
Należy również pamiętać, że suplementy wspomagają pracę narządów w naszym organizmie, a nie leczą choroby. Jeśli więc osiągnięcie erekcji jest problemem częstym i uporczywym, suplement nie pomoże. Należy zgłosić się do lekarza, który przepisze odpowiednie leki.
Autor: Ewelina Janowska
