POLECAMY

Rzucenie palenia - problemy ze zdrowiem

napisał/a: zmartwiona19992 , 2016-06-13 10:01
Witam,
Od ponad 2 miesięcy nie palę i nie pije, z obydwoma nałogami miałam problem i postanowiłam to rzucić.
Pierwszego papierosa zapaliłam 11 lat temu a nałogowym palaczem jestem od 9 lat przez pierwszy tydzień ograniczyłam się do 3 papierosów dziennie a przez drugi tydzień wspomagałam się desmoxanem. Teraz już w ogóle nie pale ani nie wspomagm się żadnymi tabletkami, plastrami itd.
Początkowo było bardzo mało skutków ubocznych przede wszystkim rozdrażnienie i podjadanie.
Tu pojawia się moje pytanie; Czy po czasie 2 miesięcy mogły pojawić się kolejne skutki uboczne ??
Od 5 dni męczą mnie zawroty głowy, nudności oraz szybkie męczenie się ciąże wykluczamy bo były robione badania krwi oraz testy ciążowe. Poziomy witamin i minerałów takich jak żelazo czy magnez są w normie.
Jeżeli tak to jak sobie z tym radzić jak długo może to trwać bo nie ukrywam że przeszkadza mi to bardzo w pracy mimo tego że miałam opcje przejścia na prace siedzącą to i tak po kilku godzinach siedzenie objawy się pojawiały.
Od 4 dni jestem na zwolnieniu lekarskim ponieważ nie mogę normalnie funkcjonować.

Co do alkoholu to wczesniej nie było dnia gdzie nie zostało wypite jedno czy dwa piwa i tak od kilku miesięcy... najpierw ograniczenie do picia w weekend nie w tygodniu a przy rzuceniu palenia rzuciłam również alkohol.