Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto
napisał/a:
djfafa
2013-01-19 06:37
Tak na przyszłość zawsze można użyć wyszukiwarki bo na naszym forum odnosiłem się do wielu substancji, o NAC również.
W badaniach zarówno in vitro jak i in vivo NAC hamuje procesy zapalne wywołujące choroby tarczycy. Model zwięrzęcy (in vivo) i wycięte fragmenty ludzkiej tarczycy (in vitro).
Szczegóły: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2893665/?tool=pubmed
Tak więc NAC przy Hashi powinien pomagać zmniejszyć proces zapalny.
W badaniach zarówno in vitro jak i in vivo NAC hamuje procesy zapalne wywołujące choroby tarczycy. Model zwięrzęcy (in vivo) i wycięte fragmenty ludzkiej tarczycy (in vitro).
Szczegóły: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2893665/?tool=pubmed
Tak więc NAC przy Hashi powinien pomagać zmniejszyć proces zapalny.
napisał/a:
Magdalenka83
2013-01-19 16:10
Witam,
ze względu na hashi jak i na HPU/KPU chciałabym sulementowac mangan. Czy ktoś wie w jakiej dawce można go przyjmować?
Pozdrawiam
ze względu na hashi jak i na HPU/KPU chciałabym sulementowac mangan. Czy ktoś wie w jakiej dawce można go przyjmować?
Pozdrawiam
napisał/a:
denim_38
2013-01-20 22:19
Dzięki.
Dorzucę NAC, i dam znać za jakiś czas jakie są efekty:)
Dorzucę NAC, i dam znać za jakiś czas jakie są efekty:)
napisał/a:
Magdalenka83
2013-01-21 13:19
Czy ktoś mi pomoże w sprawie manganu?
napisał/a:
pawelc28
2013-01-21 19:42
Witam. Szukam porady odnośnie suplementów. Moje wyniki :
wynik zakres ref.
TSH: 0,78 Iu/ml; 0,25-5
FT3: 4,78 pmol/l; 4-8,3
FT4N: 21,48 pmol/l; 9-20
anty-TG: 800 IU/ml;
wynik zakres ref.
TSH: 0,78 Iu/ml; 0,25-5
FT3: 4,78 pmol/l; 4-8,3
FT4N: 21,48 pmol/l; 9-20
anty-TG: 800 IU/ml;
napisał/a:
djfafa
2013-01-21 19:57
Wg mnie masz za dużą dawkę leku. Masz niskie TSH, przekroczone Ft4 i niskie fT3. Z jakiegoś powodu Twój organizm nie potrafi przekształcać T4 w T3, w 95% przypadkach jest to związane albo z niedoborem selenu albo chorobami wątroby i/lub nerek. Objawy jak brak możliwości przytycia czy kłopoty ze snem mogą to potwierdzać.
Wg mnie mnie. Zmniejszenie dawki leku do 100 mcg (przez najbliższe 2-3 dni nie brałbym leku w cale), zwiększ na 2 tygodnie selen do 200 mcg. Na kopa porannego kup sobie żeń-szeń olimpa, na sen 250 mg magnezu. Jak po 2-3 tygodniach nie będziesz czuł poprawy pomyślimy co dalej.
Wg mnie mnie. Zmniejszenie dawki leku do 100 mcg (przez najbliższe 2-3 dni nie brałbym leku w cale), zwiększ na 2 tygodnie selen do 200 mcg. Na kopa porannego kup sobie żeń-szeń olimpa, na sen 250 mg magnezu. Jak po 2-3 tygodniach nie będziesz czuł poprawy pomyślimy co dalej.
napisał/a:
pawelc28
2013-01-21 20:32
ok wielkie dzięki.
napisał/a:
cuddy84
2013-01-22 12:31
Witam, mam niedoczynność tarczycy, biorę Euthyrox naprzemiennie 25 i 50. Endokrynolog przepisała mi żelazo z kwasem foliowym, wit. B12 i cynk. Moje pytanie dotyczy rozplanowania dziennego tych suplementów z Euthyroxem tak, żeby wzajemnie nie osłabiały swojego działania. Suplementy są doustne. Proszę o radę.
napisał/a:
Monika-Aga
2013-01-22 12:34
Przeczytałam o tej diecie. Czy w takim razie można pić tran, skoro zawiera witaminę D oraz kwasy omega3?
napisał/a:
djfafa
2013-01-22 12:36
Euthyrox na czczo. Żelazo, B12 minimum po 8 godzinach od leku, cynk mniej więcej podobnie.
napisał/a:
cuddy84
2013-01-22 12:39
Dzięki za szybką odpowiedź.:) Pozdrawiam .
napisał/a:
ramona85
2013-01-25 15:29
Witam.
Mam Hashi, chcę poprawić wyniki badań (wysokie anty-TPO) i od kilku dni zaczęłam suplementację Omega 3 i wit.D3. Stosuję się do diety, tj. na śniadanie jajka, obiad drób, zwiększyłam częstotliwość posiłków do 5-6, unikam nabiału, czyli mleka. Ale w poprzednim wątku napisane było, że twaróg można jeść przy Hashi, więc co z nabiału można a czego nie, czy jogurty, kefiry itd czy tylko wyeliminować mleko?
I drugie pytanie o selen - skoro dzienna dawka selenu do 1mcg/kg masy ciała (w moim przypadku 55kg), a jem dziennie 1 jajko, które zawiera 116mcg tego pierwiastka, czy niezbędna jest suplementacja Se? Niebezpieczna dawka to 400 mcg/dobę, czyli de facto mogę zjeść maksymalnie 3-4 jajka?
Mam Hashi, chcę poprawić wyniki badań (wysokie anty-TPO) i od kilku dni zaczęłam suplementację Omega 3 i wit.D3. Stosuję się do diety, tj. na śniadanie jajka, obiad drób, zwiększyłam częstotliwość posiłków do 5-6, unikam nabiału, czyli mleka. Ale w poprzednim wątku napisane było, że twaróg można jeść przy Hashi, więc co z nabiału można a czego nie, czy jogurty, kefiry itd czy tylko wyeliminować mleko?
I drugie pytanie o selen - skoro dzienna dawka selenu do 1mcg/kg masy ciała (w moim przypadku 55kg), a jem dziennie 1 jajko, które zawiera 116mcg tego pierwiastka, czy niezbędna jest suplementacja Se? Niebezpieczna dawka to 400 mcg/dobę, czyli de facto mogę zjeść maksymalnie 3-4 jajka?