paznokcie

ja też zawsze miałam problem z paznokciami i włosami, ale odkąd zaczęłam jeść płatki owsiane wzmocniły mi się paznokcie i włosy przestały wypadać

nigdy bym nie pomyslala, ze platki owsiane dobrze dzialaja na pazgnocie, spróbuje wiec je zastosowac,
dzieki za odpowiedz:)

zacznij jesc produkty zawierajace wit B, to na pewno ci pomoze tez ;) ewa jakies preperaty z pateki

spróbuj możne najpierw odpowiedniej siety zanim zaczniesz łukać jakieś tabletki

nailtek odzywki
manicure japolski

manicure japonski wydaje sie nieskuteczny, tylko takie wizyty w salonach kosmetycznych sa drogie... a zabieg trzeba powtarzac, robila sobie ktoraś z was taki manicure w domu udalo sie uzyskac efekt? bo podobno mozna kupic sobie caly zestaw z kosmatykami w dobrych sklepach

Sasanka26, nie kombinuj. Najpierw wzbogać dietę w witaminy i kup sobie jakąś odzywkę do paznokci. Paznokcie bardzo szybko wracają do formy jak się o nie zadba jakąś bombą witaminową ;)

Ja tez mam mega twarde i naprawdę piekne paznokcie, ale potrafią raz na kilka miesięcy robić takiego psikusa jak twoje tobie ;) Wtedy witaminki na paznokcie (mam swój wypróbowany lakier) i dodatkowo w diecie ew tabletkach i wszystko wraca do normy :)

a ta odzywke do paznokci to mialam z oriflame i mi nie pomogla;( jem oststnio galaretki:))podobno dobre na paznokcie i wlosy, a do tego jakie puszne!

Sasanka26, wszystko zalezy od składu i od tego czego brakuje paznokciom. Odzywka odżywce nierówna ;)

Ja mam z Golden rose

"witaminowy koktajl ma wysokie stężenie witaminy A, witaminy E - znanej jako antyutleniacz, witaminy B5, witaminy C oraz wyciągu z kiwi. Mieszanka ta nawilża paznokcie, odżywia je i zwiększa ich elastyczność. Przyśpiesza powstawanie keratyny, podstawowego budulca paznokcia."

Tani (10 zł albo mniej, nie pamiętam dokładnie) a dobry, przynajmniej ja jestem zadowolona :)

Tu masz opisana całą serię [mod: reklama usunięta]
może spróbuj sobie, bo jak z Oriflame miałaś i nie pomógł to szkoda kasy na doświadczenia, a te sa stosunkowo niedrogie

Sasanka26 napisal(a):

hej,
mam ostatnio straszny problem z paznokciami, ciagle sie rozdwajaja, mało rosna, a jak juz uda im sie troche wydluzyc, to zaraz sie lamia... Zawsze mialam ladne, raczej twarde, a teraz taki koszmar;/ co tu robic??? macie jakies sprawdzone sposoby na wzmocnienie takich slabych paznokci?

Powiem z własnego doświaczenia:
*Wmasowywać olej rycynowy codziennie, w całe paznocie i skórki, a jak są pomalowane to w skórki i paznokcie od spodu.
*W całe dłonie i paznokcie wsmarować oliwę z oliwek zmieszaną z cytryną. Niektórzy robią kąpiele w podgrzanej oliwie, ale ja wmasowuję i owijam w folię na 10 min.
*Na ładne skórki: maść z wit. A.
*Jeśli malujesz paznokcie to oczywiście zmywacz bezacetownowy.
*Nie wiem jakiego pilnika używasz, ale ja po "papierze ściernym" miałam rozdwojone paznokcie. Ostatnio kupiłam pilnik szklany i bardzo sobie chwalę.
*Z odżywek polecam odżywkę podkładową Nail Tek. Mam ją od niedawna, ale widzę, że dobrze działa. Tworzy matową warstwę, która "stapia się" z paznokciem i dzięki temu go utwardza. Zadne odżywki typu bezbarwny lakier nigdy mi nie pomogły.
*Prace domowe z uzyciem detergentów wykonywać w rękawicach gumowych.

Mocz paznokcie w rozgrzanym olejku rycynowym z kroplą cytryny - pomaga.