POLECAMY

Najlepsze sposoby na relaks?

stazzja
napisał/a: stazzja, 2013-01-25 14:39
Drogie Polki - jakie są Wasze niezawodne sposoby na odpoczynek po ciężkim, pracowitym dniu, na dobre wykorzystanie tych kilku chwil w ciągu dnia, które mamy tylko dla siebie?

Ja najbardziej lubię pogrążyć się w lekturze, ale to najczęściej tylko w weekend, kiedy mogę siedzieć do późnych godzin nocnych i nie przejmować się porannym wstawaniem. Czasem po prostu siadam przed komputerem, tv, oglądam babskie programy typu TLC, filmy, o których słyszałam: "musisz je obejrzeć!" ;) Poza tym raczej się szczególnie nie rozpieszczam.

Jak to wygląda u Was? :)
napisał/a: dynamite, 2013-02-06 14:05
oj to zależy jaki mam dzień czasem kończy się na tym, że oglądam film/serial i popijam wino, ale jeśli chodzi o idealny sposób ba relaks to myślę, że jest to wizyta w Vanilla Spa, które mieści się w Hotelu Niebieskim, masaż jakiś zabieg, ale po porostu w specjalnej strefie relaksu.
napisał/a: Malusiaiwonk, 2013-02-06 20:33
Dla mnie najlepsza jest muzyka, to mnie odpręża. Albo kąpiel.
napisał/a: Cytrynianka, 2013-02-06 21:56
Różnie. Ale uwielbiam kąpiel w olejakch i przy świecach. To tak bardziej na co dzień. I masaż pleców przed snem. Taki zwyczajny relaksacyjny. Udany seks też mi dobrze robi ;)
A kiedy mam wolny weekend - lubię wyjeżdżać z miasta w jakieś zapomniane miejsca. Bez ludzi, gwaru, w okoliczności przyrody.
stazzja
napisał/a: stazzja, 2013-02-07 14:17
Ech, szkoda, że nie mam wanny, tylko prysznic - wolałam wybrać szybszy sposób na umycie kosztem relaksu z wanną, winkiem i świecami :/ Muzyka też pomaga mi się zrelaksować - znakomity i niedrogi w czasach youtube sposób na wyciszenie ;)

Seks - oczywiście! ;)
limonka1983
napisał/a: limonka1983, 2013-02-08 00:41
Gdy miałam psa, brałam go na długi spacer. Wszelkie stresy spływały ze mnie bez śladu. Teraz zaczynam relaks od kawy i rozłożenia się na kanapie... Potem wszystko zależy, czy się zdrzemnę, czy nie... Drzemka sama w sobie dodaje mi energii. Jeśli jednak nie usnę, czytam książkę. Co 2 - 3 dni wieczorem ćwiczę przez blisko godzinę. Rano czuję się jak nowonarodzona.
basiekkk
napisał/a: basiekkk, 2013-02-15 16:04
Moim jest czytanie książek. Niestety, tylko w weekend mam na to czas. Dziś kończę pracę i ruszam do biblioteki! Uwielbiam tę chwilę, później już zanurzam się w świat przedstawiony w książce.
napisał/a: fejmsiezgadz, 2013-02-19 14:47
seks i siedzenie w internecie :D
napisał/a: domowadama, 2013-03-23 21:36
Zdecydowanie seks i dobre jedzenie :) a tak na poważnie to bardzo relaksuje mnie ruch np bieganie, ostatnio odkryłam też System Stone i muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolona ;) Polecam wszystkim zestresowanym
napisał/a: vicky0019, 2013-03-26 22:36
Zdecydowanie masaż w moim ulubionym gabinecie - zobacz