POLECAMY

Jak nie zapomnieć o braniu tabletek antykoncepcyjnych?

napisał/a: Kinga1984, 2014-06-26 18:14
Witajcie Forumowiczki, mam takie pytanie, jakie macie sposoby na to, by nie zapomnieć o braniu tabletek antykoncepcyjnych. Czasami jestem taka roztargniona, że albo zapomnę, albo już sama nie wiem czy wzięłam czy nie. Ze wszelkie porady będę wdzięczna :)
napisał/a: happybird, 2014-07-04 13:32
Sama też tak miałam, że czasami wypadło mi z głowy, aby wziąć takie tabletki. Ostatnio wyszukałam jednak ciekawą aplikację "Moje leczenie", która przypomina mi o tym. Dodatkowo dodaję sobie tam zawsze nowe powiadomienia, jak biorę jakieś nowe leki. Zdecydowanie ułatwia to sprawę.
napisał/a: Kinga1984, 2014-07-05 17:52
Faktycznie wygląda to bardzo interesująco. Jakoś o tej aplikacji jeszcze nie słyszałam, ale na pewno się nią zainteresuję, bo to na pewno lepsze niż dodawanie dzwonków w telefonie
napisał/a: happybird, 2014-07-15 17:08
Zdecydowanie lepsze to niż dzwonki w telefonie, ale prawdziwą pomocą jest wtedy, gdy trzeba brać kilka leków o różnych porach, np. gdy się rozchorujesz, to jakieś tabletki na przeziębienie i jeszcze antykoncepcyjne.
napisał/a: mania06, 2014-07-16 23:28
Zapisuj sobie w kalendarzu, codziennie odhaczając dzień, będziesz pewna, że wzięłaś tabletkę, a tym samym systematyczność wpadnie ci w nawyk :)
napisał/a: FantomMarty, 2014-08-22 08:02
Też używam mojego leczenia. Budzika potrzebuje do wstawania do pracy, a potem to już nie pamiętam o niczym. :) Tylko biorę inne leki, ale tam możesz sobie jeszcze zaplanować np. ze czas na jakaś inna czynność.
Hannawodniak
napisał/a: Hannawodniak, 2014-10-04 09:22
Ja sobie nastawiłam w komorce codzienne przypomnienie i przed wyjsciem do pracy nie ma opcji, żeby zapomniec
napisał/a: Marika83, 2014-10-15 05:06
Hannawodniak napisal(a):Ja sobie nastawiłam w komorce codzienne przypomnienie i przed wyjsciem do pracy nie ma opcji, żeby zapomniec

ja też mam ustawione w komórce, biorę tylko 2 leki, 1 antykoncepcyjny i do tego harmonellę, by chronić się przed skutkami ubocznymi antykoncepcji, uważam że ustawienie w telefonie jest super i się sprawdza, nawet jak trzeba brać tabletkę z dokładnością co do minuty
napisał/a: polaaa00, 2014-11-24 18:17
U mnie też najlepiej się sprawdza przypomienie w telefonie. Ale wgl teraz chcę odstawić tabletki bo będziemy starać się o dzidziusia :)
napisał/a: lisa-marie, 2014-12-22 01:40
Moim sposobem jest budzik w telefonie. Dzwoni kilka razy - na 10 minut przed, na 5 minut przed i czasem jeszcze po czasie ustawiam, jak np. jestem bardzo zabiegana :)