Samokontrola piersi
Ponad 90% guzów piersi jest wykrywanych przez same kobiety. Dzieje się tak mimo tego, że mammografia może wykryć zmiany w tkance gruczołu piersiowego zanim staną się one wyczuwalne w badaniu palpacyjnym. Ja bardzo proszę, aby dokładnie ponownie przeczytać informację o tym, że mammografia wykrywa zmiany niewyczuwalne jeszcze w badaniu palpacyjnym. Proszę wyciągnąć odpowiednie wnioski z tej informacji tzn. jeśli kobieta jest w przedziale wiekowym, w którym wykonuje się mammografię to należy regularnie zgłaszać się na to badanie. Po co mieć do siebie pretensje (po wykryciu większego guza w badaniu palpacyjnym), że można było go wykryć wcześniej? Jednak kobieta z wielu różnych powodów nie zgłosiła się na mammografię. Niestety czasu nie można cofnąć.
Wczesne wykrycie raka piersi - większa szansa!!!
Jak i kiedy dokonywać samokontroli piersi?
Raz w miesiącu, 2 lub 3 dni po menstruacji, a jeśli już nie miesiączkujesz to w łatwym do zapamiętania dniu (np. 1. dzień miesiąca), warto poświęcić sobie kilka minut.
Etapy samokontroli piersi:
Stań przed lustrem i oceń kształt i symetrię swoich piersi. Zwróć uwagę na wygląd skóry i brodawek. Obserwację wykonaj w trzech „fazach”:
- stojąc z rękami opuszczonymi wzdłuż tułowia,
- stojąc z rękami uniesionymi do góry,
- stojąc z dłońmi opartymi na biodrach.
Zbadaj brodawkę tzn. ściśnij ją lekko i sprawdź, czy nie pojawia się wydzielina.
Na koniec zbadaj także okolicę pach, szyi i nad obojczykami.
Jeśli zauważysz:
- zmianę kształtu piersi,
- przebarwienia skóry,
- fałdki,
- wciągnięcie brodawki,
- surowiczy lub krwisty wyciek.
- guzki,
- stwardnienia.
Nie przerażaj się! Nie każda zauważona przez ciebie zmiana jest nowotworem złośliwym. Istnieje wiele łagodnych chorób piersi, które też wymagają diagnozy i leczenia.
Rak wcześnie wykryty jest uleczalny!!!
Celina Fręczko, położna
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!