Jak dbać o małego telemaniaka?

Boisz się, że ciągłe przesiadywanie przed telewizorem może zaszkodzić dziecku? Zobacz, o czym powinnaś pamiętać!

Jak dbać o małego telemaniaka? fot. Fotolia

1. Dziecka a telewizja - Ile czasu przed ekranem?

Niewiele, bo zbyt długie przesiadywanie przed szklanym okienkiem szkodzi dzieciom. Brakuje im wtedy czasu na inne rozwijające zajęcia, np. rysowanie czy kopanie piłki. Stają się przy tym bierne, mają słabo rozwiniętą wyobraźnię, nie są w stanie na niczym dłużej się skupić. A zatem...
  • Dziecka do drugiego roku życia w ogóle nie sadzaj przed telewizorem.
  • Dwu-, trzylatkowi pozwól na jedną 10-minutowa bajeczkę dziennie.
  • Czterolatek może już obejrzeć dłuższą, 20-minutową kreskówkę.
  • Pięciolatkowi pozwól na obejrzenie góra dwóch 20-minutowych bajek dziennie (ale nie jedna po drugiej).

2. Dziecko a telewizja - Emocje pod ochroną

Warto pamiętać, że dzieci mocno przeżywają mocne, agresywne obrazy. A przez to stają się później niespokojne, rozdrażnione i w nocy dręczą je często koszmary. Nie dopuść do tego. Zawsze uważnie przeglądaj zapowiedzi telewizyjne. Nie pozwalaj maluchowi oglądać żadnych programów ze scenami agresji czy cierpienia.

3. Dziecko a telewizja - Bądź towarzyszem

Staraj się oglądać telewizję razem z dzieckiem. Gdy coś na ekranie wzbudzi w nim lęk, przytul je i porozmawiaj o tym, co zobaczyło.

4. Dziecka a telewizja - Ucz dobrych nawyków

Otyłość, wady postawy, wzroku... Negatywny wpływ telewizji na zdrowie maluchów zauważa wielu pediatrów. ?Jak zapobiec kłopotom?
  • Nie pozwalaj na podjadanie przed telewizorem. To prowadzi do otyłości!
  • Niech dziecko ogląda telewizję z odległości co najmniej 2,5 metra, najlepiej leżąc na brzuchu, podpierając się łokciami. Dzięki temu, nie zepsuje sobie wzroku i uniknie skrzywienia kręgosłupa.
  • Nie traktuj telewizji jak niańki. Proponuj dziecku inne zajęcia, np. ruchowe.
Z jakimi problemami dziecko spotyka się w szkole?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)