Czy wiesz co podać maluszkowi na śniadanie obiad i kolację by dziecko zdrowo rosło?

To bardzo proste! To przykładowe menu dla twojego dziecka. Wybierz którąś z naszych propozycji, a posiłek przygotowany dla dziecka będzie bardzo energetyczny.

Na śniadanie proponuję kaszkę mleczno-ryzową z jabłkami, kromkę chleba ciemnego z masełkiem i pomidorkiem.

Na drugie śniadanie podaj jogurcik dla dzieci i soczek przecierowy marchewkowo- jabłkowy.

Jak wychować córkę na kobietę spełnioną?

Na obiad proponuję zupę – krem z brokułów i pulpeciki z indyka z porcją ryżu i surówkę z marchewki.

Na podwieczorek przygotujmy kisiel, dodajmy małego banana.

Kolacja powinna być lekko strawna ale sycąca, tak by maluch nie obudził się w nocy z głodnym brzuszkiem. Podajmy więc kanapkę z wędliną drobiową i herbatkę dla dzieci.

Inne menu. Na śniadanie podajemy kromkę chleba ciemnego z szyneczką ogórkiem, herbatkę dziecięcą owocową i jajko na twardo.

Na drugie śniadanie proponuję serek homogenizowany dla dzieci i soczek przebierowo marchewkowo-brzoskwniowy.

Na obiad podajmy zupę pomidorową z makaronem i mięskiem, do tego placki ziemniaczane.

Podwieczorek to budyń na mleku modyfikowanym.

Na kolację przygotujmy szklankę mleka modyfikowanego i kanapkę z serem żółtym.

Propozycja innego jadłospisu. Na śniadanie płatki owsiane na mleku modyfikowanym, mały banan i soczek przecierowy marchewkowy.

Na drugie śniadanie podajemy kromeczkę bułki z masełkiem i szyneczką, do tego herbatka.

Na obiadek propozycja jest taka: rosołek z ryżem (ja to nazywam zupką ryżowa) , do tego gulasz z mięsa z szynki i kasza gryczana, surówka z kapusty kiszonej z marchewką.

Na podwieczorek podajmy owocową sałatkę.

Na kolację na przykład racuszki z jabłkami i herbatkę owocową dla dzieci.

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)