POLECAMY

co robic z bólem pleców po porodzie?

szymonekg
napisał/a: szymonekg, 2011-02-12 11:49
witam. 6 miesięcy temu urodziłam synka, jednak nadal bolą mnie plecy. jak sobie radzicie z takim problemem, moze mi cos podpowiecie>... z góry bardzo dziekuje.
Anka010207
napisał/a: Anka010207, 2011-02-12 12:46
Ja też miałam bóle pleców po porodzie i bardzo mi pomogły masaże. Więc polecam albo się zapisz na masaże albo mążowi powiedz żeby ci masował plecy. ja sę jeszcze nieraz w domu wmasowywałam żele przeciw bólowe do pleców.
Pozdrawiam:)
kathiee
napisał/a: kathiee, 2011-02-14 12:09
Ćwicz, unikaj noszenia ciężkich rzeczy. Mi z czasem przeszło.
justysiaD4
napisał/a: justysiaD4, 2011-02-18 00:05
Mnie rowniez bolaly plecy.nawet mialam tak ze nie moglam wstac z lozka.Maz mi troche masowal w miare jego mozliwosci.i jakos przeszlo.takze bierz meza za chabety i do dziela.