POLECAMY

co na płaski brzuch?

napisał/a: Tallaa , 2010-05-18 21:59
kiedys wyczytałam w jakiejs gazecie, że są kremy/balsamy na płaski brzuch... czy to prawda? jeśli tak to jakie?
stosowałyście już coś takiego? pomaga?
Katalina
napisał/a: Katalina , 2010-05-18 22:20
Same kremy nigdy, powtarzam, NIGDY!, nie spłaszczą brzucha. Jedyna skuteczna recepta to ćwiczenia.
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-05-18 22:26
Kremy nie doprowadzą do tego, że będziesz miała płaski brzuch. Jedynie ujędrnią skórę. Dobra rada na płaski brzuch to ćwiczenia, głównie brzuszki, rowerki na leżąco w powietrzu, nożyce, wszystkie ćwiczenia napinające mięśnie brzucha. Ja się o tym właśnie przekonałam, bo zaczęłam ostro ćwiczyć , zwłaszcza godzinkę przed snem. Efekty widać już po 1,5 tygodniu ćwiczeń.
napisał/a: kamilainikola1 , 2010-05-18 22:30
Kremy pomagają ale tylko wtedy gdy się ćwiczy.Mozesz robic brzuszki i wszelkie cwiczenia na mięśnie skośne brzucha
napisał/a: agneszakrzewska , 2010-05-18 22:33
oczywiście przedewszystkim brzuszki ,przysiady plus kremy .sam krem nie pomoże trzeba ćwiczyć
napisał/a: aneta2010 , 2010-05-18 22:47
Brzuszki,brzuszki i jeszcze raz brzuszki.Dobrze też robi basen-pływanie.Kremy-tylko nawilżą ci skórę,mam do nich wielki respekt.
baja74
napisał/a: baja74 , 2010-05-18 23:14
Myślę , że od samego kremu brzuch płaski się nie zrobi , to tylko chwyt marketingowy . Tylko ćwiczenia mogą Ci pomóc , niestety bez '' brzuszków '' ani rusz :)) I myślę , że ważne są też posiłki - nie jeść dużych porcji , lepiej jeść częściej a mniej - ja tak robię i na razie z brzuszkiem nie mam problemów ;)
napisał/a: kasiunia347 , 2010-05-18 23:33
zgadzam sie z dziewczynami...sam krem nigdy nie pomoze,potrzebna jest specjalna dieta i duzo ćwiczeń
andzia7707
napisał/a: andzia7707 , 2010-05-18 23:49
krem nie pomoże
dzitka500
napisał/a: dzitka500 , 2010-05-19 00:10
raczej ćwiczenia niż krem.
forsycja
napisał/a: forsycja , 2010-05-19 00:42
krem można stosować ale bez ćwiczeń nie pomorze
jak sam krem chcesz stosować to nie schudniesz....
sylciar
napisał/a: sylciar , 2010-05-19 03:25
Nie słyszałam o takich kremach ale ćwiczenia pomogą.