Bolące biodro po upadku z roweru - co robić?

napisał/a: OlaOlajna, 2013-08-06 17:32
Hejka, wiem że jestem panikarą ale nie wiem co ze sobą zrobić. Miałam ostatnio wypadek na rowerze, niby wszystko okej ale bardzo boli mnie biodro. Lekarz skierował mnie na rezonans, ale mogę zrobić go dopiero w poniedziałek. Do tego czasu zwiariuje, ledwo chodzę, wiem że do protezy to mi jeszcze daleko ale nie chcę mieć nogi rozwalonej na połowe wakacji...w sumie naczytałam się o tym i jeszcze bardziej się boje...

http://euromedicare.emc-sa.pl/euromedicare/oferta/operacje-ortopedyczne/endoprotezy-stawu-biodrowego

Potrzebuję dobrego słowa...
agneszakrzewska
napisał/a: agneszakrzewska, 2013-08-06 19:18
NIE PANIKUJ!BĘDZIE DOBRZE
eenax
napisał/a: eenax, 2013-08-08 10:38
Na razie spokojnie i bez paniki.

Jak by si działo coś poważnego to by robili rezonans od razu w szpitalu a nie kazali czekać do poniedziałku.

Biodro boli bo doznało jakiegoś urazu, trzeba wytrzymać (ew. jest np. paracetamol).

A teraz by nie pogorszyć sytuacji staraj się je oszczędzać najbardziej jak możesz.

Jak jesteś z osób którym ciężko jest usiedzieć na pupie a lekarz nie zabronił sie ruszać to polecam porelaksować sie troche w wodzie i spokojnie relaksacyjnie popływać. Biodro będzie odciążone, mniej będzie bolało a potrzeba ruchu oraz ochłodzenia zrealizowana.