Figura po porodzie?
napisał/a:
Monis891
2011-02-09 19:54
Czy może mi ktoś doradzić w jaki sposób bym mogła ćwiczyć aby pozbyć się troszkę ciała na udach i brzuszku bo fałdka po porodzie mi jeszcze została?? Chcę podkreślić, że karmie małą z piersi.
napisał/a:
agneszakrzewska
2011-02-09 20:08
przysiady ,brzuszki ,spacerow dużo powinno pomóc
napisał/a:
nietypowa
2011-02-09 22:20
przede wszystkim chce zauwazyc ze twoje dziecko ma dopiero 2 miesiace i nie powinnas sie zbyt forsowac
jedne kobiety szybciej wracaja do swojej wagi inne dluzej troche cierpliwosci a cwiczeniami typu brzuszki mozesz sobie tylko zaszkodzic powinnas duzo chodzic i pic wody mineralnej ograniczyc slodkie a wtedy kilogramy same poleca bez zbytniego wysilku
jedne kobiety szybciej wracaja do swojej wagi inne dluzej troche cierpliwosci a cwiczeniami typu brzuszki mozesz sobie tylko zaszkodzic powinnas duzo chodzic i pic wody mineralnej ograniczyc slodkie a wtedy kilogramy same poleca bez zbytniego wysilku
napisał/a:
mrazniewska
2011-02-10 14:03
na razie się nie martw. Karmiąc dziecko piersią szybko zgubisz nadprogramowe kilogramy. Nie stosuj diet, bo możesz stracić pokarm.
napisał/a:
justysiaD4
2011-02-11 00:01
na razie jeszcze poczekaj.troche za szybko.ale pozniej sprobuj wiecej spacerowac i cwiczyc brzuszki