POLECAMY

Dieta i fitness - Rozmowy

Dieta i fitness to popularne terminy, jednak czy wiesz o nich wszystko? Przedstawiamy nasze ćwiczenia i treningi na odchudzanie i spalanie tłuszczu, aby pozbyć się otyłości i osiągnąć smukłą sylwetkę. Pamiętajmy przy tym o zdrowej diecie ponieważ to druga połowa sukcesu. Bądźmy Fit i promujmy zdrowy styl życia. W tym dziale rozmawiamy o naszej walce z odchudzaniem, chwalimy się efektami i radzimy osobom, którym ciężko zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
2066 tematów
31760 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj...
530 tematów
6624 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilu lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownie? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
410 tematów
35564 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Zdrowa dieta to już standard. Smacznie i zrowo zrzucamy...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
178 odpowiedzi

Ile godzin w tygodniu ćwiczycie?

Rozpoczęty przez stazzja , 4 lata temu
25 odpowiedzi

5kg w miesiąc- jak to zrobić??

Rozpoczęty przez ultrafioletowa , 6 lat temu
24 odpowiedzi

błonnik pomaga na odchudzanie?

Rozpoczęty przez delfin921 , 7 lat temu
8 odpowiedzi

Siłownie na świeżym powietrzu

Rozpoczęty przez viola181 , 2 lata temu
43 odpowiedzi
6 odpowiedzi

ciągła walka z nadwagą

Rozpoczęty przez Lilka0309 , rok temu
1 odpowiedzi

Dieta po złamaniach

Rozpoczęty przez dziewiatka9 , 5 lat temu
46 odpowiedzi

Oryginalne buty sportowe

Rozpoczęty przez wanda909090 , rok temu
9 odpowiedzi

Czy jednodniowe głodówki są zdrowe?

Rozpoczęty przez Villemo22 , 6 lat temu
13 odpowiedzi

dieta bogata w kurkumę

Rozpoczęty przez ankiett , rok temu
2 odpowiedzi

watroba

Rozpoczęty przez saraz , rok temu
224 odpowiedzi

Kawa, herbata, kakao?

Rozpoczęty przez gretchen1 , 10 lat temu
64 odpowiedzi

herbata jest dobra na wszystko... ;-)

Rozpoczęty przez essence , 10 lat temu
44 odpowiedzi

Kawa wspomagajaca odchudzanie?

Rozpoczęty przez maciek88 , 8 lat temu
17 odpowiedzi

Chcę być chudsza, skąd wziąć motywację?

Rozpoczęty przez Anka6 , 4 lata temu
15 odpowiedzi

Jak się odchudzacie do wakacji ?

Rozpoczęty przez madziazizia , rok temu
2 odpowiedzi

Trampoliny

Rozpoczęty przez fitess , 5 lat temu
58 odpowiedzi
10 odpowiedzi

Fitness jumping?

Rozpoczęty przez stazzja , 3 lata temu
27 odpowiedzi

pODJADANIE

Rozpoczęty przez meliana , 2 lata temu