Jakie preparaty są najlepsze na odchudzanie?

ewcia03bar
napisał/a: ewcia03bar 2010-02-21 20:29
JESTEM PRZECIWNA JEŚLI CHODZI O BRANIE JAKIŚ PREPARATÓW
napisał/a: widelczyk 2010-02-22 12:20
Ja mogę polecić jedynie to co sama stosuje. Mianowicie l-karnitynę. Mam Direct i mogę Ci powiedzieć, że jeśli ćwiczysz to na sto procent Ci pomoże. Wspomaga spalanie tłuszczu, po prostu dzięki niej dzieje się to dwa razy szybciej.
eenax
napisał/a: eenax 2010-02-22 13:49
Najlepsze są preparaty naturalne: warzywa, owoce, chudy nabiał i chude mięso.

Z preparatów chemicznych to polecam tylko te które są witaminowymi suplementami uzupełniającymi niedobory przy dietach.
Mozna brać preparaty zawierające L-karnitynę ale one działają tylko jak się ćwiczy.

Warto pic dużo wody i zielonej oraz czerwonej herbaty.