POLECAMY

jak się pozbyć nadwagi

basiulka12
napisał/a: basiulka12 , 2010-02-28 21:46
jak schudnąć nie zbędnych kilogramów i nie mieć brzucha jak worek czy macie jakieś rady.lepiej wziąść jakieś tabletki na odchudzanie czy jakieś kremy i z jakiej firmy
mnonka
napisał/a: mnonka , 2010-02-28 21:56
ja ćwiczę, przeszłam na dietę i mam krem ;) ale o efektach napisze za jakiś czas ;)
ilapop
napisał/a: ilapop , 2010-02-28 22:41
tabletki mogą ci pomóc ,ale musisz miec dobra diete i cwiczenia najlepiej.no i kosmatyki ujedraniające ciało
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki , 2010-02-28 22:47
Ja ćwiczę ,używam kremów balsamów ujędrniających i piję dużo wody
Katalina
napisał/a: Katalina , 2010-02-28 22:58
Same tabletki i kremy nie zdziałają absolutnie niczego. Jedynym skutecznym sposobem jest dieta poparta ćwiczeniami. Ćwiczenia sprawią, że ciało tracąc kilogramy łatwiej zachowa jędrność, skóra będzie bardziej sprężysta. Ja w ten właśnie sposób chudłam i efekty były dla mnie zadziwiająco pozytywne.