POLECAMY

Jak schudnąć w tydzień?

Kamee
napisał/a: Kamee , 2013-10-25 16:27
Za tydzień jadę z chłopakiem na pierwsze wspólne wakacje, chciałabym szybko schudnąc. Macei jakąś radę?
nkosznik
napisał/a: nkosznik , 2013-10-25 17:37
Polecam picie dużej ilości zielonej herbaty. Pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu i bez wielkich wyrzeczeń schudniejsz nawet kilka kilogramów.
abernaciak
napisał/a: abernaciak , 2013-10-25 17:59
Szkoda, że wcześniej nie zaczęłaś się do tego przygotowywać. Diety cud, oparte na jednym produkcie nie są zdrowe. No ale jeśli chcesz, możesz przejść na cytrynową. Poprawi kondycję skóry i sprawi, że schudniesz.
wkwasniak
napisał/a: wkwasniak , 2013-10-28 12:37
Skuteczne i zdrowe odchudzanie na pewno nie trwa tydzień :( Ale jeśli będziesz piła dużo wody niegazowanej i zielonej herbaty, jakiś niewielki efekt możesz osiągnąć :)
Polecam również szybką dietę z kaszą jaglaną:
http://polki.pl/odzywianie_artykul,10036056.html
monianikola
napisał/a: monianikola , 2013-10-29 12:53
hej, zdrowe odchudzanie polega na gubieniu 1 kg masy ciała w tydzien , nie licz na szybkie schudniecie dieta cud poniewaz ta nie istnieje a jak schudniesz to nadrobisz z gorka tak ze mysle bys jadla regularnie 5 posilkow dziennie co ok 3,5 godziny w malych porcjach , duzo ruchu i to wyjdzie ci na zdrowie i ladna sylwetke :)