POLECAMY

jak powstrzymać nerwy przed okresem ?

napisał/a: Kaska192691 , 2010-06-11 01:47
czy jesteście strasznie nerwowe przed okresem ? bo ja tak i czasem takie mam nerwy że nie umiem się powstrzymać - jeżeli tak to macie jakieś sposoby by powstrzymać jakoś te wkurzanie się czasem na błache rzeczy
iwa643
napisał/a: iwa643 , 2010-06-11 09:23
bierz magnez 2 razy dziennie , pij melise, valerin można 2 razy dziennie , gorzka czekolada . mi pomaga mam to samo
Frezyjka3
napisał/a: Frezyjka3 , 2010-06-11 09:57
Nie da się powstrzymać.Hormony nam dobitnie buzują i już:)
napisał/a: karolka1401 , 2010-06-11 09:59
bardzo dobre pytanie!! Ja sięgam po czekoladę:)) i szukam sobie jak najwięcej zajęć,
klaudus
napisał/a: klaudus , 2010-06-11 10:52
Ja pije zieloną herbatke ;];] czesto mam tak ze zawsze szukam zaczepki z mezem jak jestem przed i wogóle wszystko mnie drazni ;];]
abukowski15
napisał/a: abukowski15 , 2010-06-11 12:34
tez tak mam wtedy slycham muzyki lub czytam ksiazke
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-06-11 13:13
Mnie też wszystko wtedy denerwuje i drażni, a jak je powstrzymać, nie ma na to rady, musi to z ciebie wyjść i tyle. Można Valerin brać uspokajający
napisał/a: helena610 , 2010-06-11 15:03
Chyba nie da się tak do końca tego powstrzymać-to w końcu hormony. Ale można spróbować odprężającej kąpieli, samotnego spaceru dla uspokojenia, albo każdej innej mozliwości która dziala na Ciebie odprężająco i uspokajająco tak normalnie-może na przedokresowe nerwy też zadziała :)
napisał/a: kasiunia347 , 2010-06-11 15:17
zazwyczaj wyżywam sie na mężu...troszkę pokrzyczę i mi przechodzi:))
napisał/a: agneszakrzewska , 2010-06-11 20:03
JA MAM TEŻ STRASZNE NERWY I NIE UMIEM ICH POWSTRZYMAC
patrycja0303
napisał/a: patrycja0303 , 2010-06-12 12:08
Staram się być wtedy sama, żeby się na nikim nie wyżywać . Rób wtedy to , co lubisz i co jest dla Ciebie przyjemne. ;)
ilapop
napisał/a: ilapop , 2010-06-12 21:29
najlepiej dziala na mnie praca twórcza (he he) obecnie skonczyłam kwietniki (skrzynki) będę robić pergole, huśtawke ogrodowa i dłubac grzybki z drewna