POLECAMY

Co jeśc, że poprawic skórę?

martam2491
napisał/a: martam2491 , 2011-02-14 18:37
Jakie polecacie produkty spożywcze, żeby skóra była łądniejsza, zdrowsza, nabrała rumianego koloru? ;)
napisał/a: agusiaa91 , 2011-02-14 19:21
Aby mieć ładną cere musisz unikać słodyczy ,ostrych rzeczy tłustych potraw. Dobre do picia są wody mineralne ,soki marchwiowe,ponoć bardzo dobre są płatki owsiane,jeść dużo warzyw.Poza jedzeniem możesz stosować różne maseczki np,z jogurtu ,surowego ogórka jest to maseczka oczyszczająco-nawilżająca.
napisał/a: asia2044 , 2011-02-14 20:29
Bardzo ważna jest woda picie wody pozwala na dobra nawilżenie skóry od środka i oczyszczenie organizmu z toksyn. dobrze wpływają tez suplementy, ale bez szaleństw. No i marchewka beta karoten dobrze wpływa na koloryt cery.
eenax
napisał/a: eenax , 2011-02-14 20:41
Lepiej jest określić czego nie jeść.

Otóż nie jeść jedzenia konserwowanego, mocno przetworzonego czy sztucznie barwionego.
Należy tez unikać produktów poddawanych długim obróbkom termicznym w wysokich temperaturach.

Na ładny koloryt cery dobre są owoce/warzywa bogate w karoten np. marchew, brzoskwinie, morele.
Pomagają tez herbatki z pokrzywy i skrzypu, oraz spożywanie dużej ilości wody by wypłukiwać toksyny z organizmu.
kathiee
napisał/a: kathiee , 2011-02-15 09:06
Prodkukty zawierające witaminy: warzywa i owoce oraz dużo wody.
napisał/a: annam88 , 2011-02-15 10:59
duzo wody, marchewka i buraki:) poprawiaja koloryt i nawadniaja.
justysiaD4
napisał/a: justysiaD4 , 2011-02-15 22:54
Owoce i wazywa przede wszystkim marchewke.i pic duzo wody zeby oczysci organizm z toksyn.
napisał/a: loveliness1 , 2011-02-16 13:25
Witam !
Zapraszam do katalogu na dział kosmetyki !
www.katalogcrw.com/loveliness
napisał/a: aura_19 , 2011-02-20 23:22
podstawą będzie odrzucenie piernych smakołyków i unikać czekoladki (i produktów które mają kakao)