POLECAMY

Co jeść, aby przytyć?

napisał/a: Paulis1, 2010-10-15 13:05
Jestem bardzo szczupła a chciałabym przytyć co mam jeść , co brać żeby przytyc?:/
kathiee
napisał/a: kathiee, 2010-10-15 13:36
Jestes młoda - masz dobrą przemianę materi narazie nic z tym nie zrobisz;)
Też zawsze tak miałam, patyk jadłam wszystko i nie tyłam ;/
pisklakowa
napisał/a: pisklakowa, 2010-10-15 15:40
wyjechać na wyspy Brytyjskie.Ja zawsze ważyłam 48 kg,a jak tam pojechał to w ciągu paru m-cy przytyłam 8 kg :( i w sumie jadlam niewiele,bo nie mialam na to czasu.Wrocilam do polski i sie tych 8 kg pozbyc nie moge!!!
kasiunia347
napisał/a: kasiunia347, 2010-10-15 16:37
Może udaj się do diabetologa...wydaje mi się ze napewno by coś doradził
sylciar
napisał/a: sylciar, 2010-10-15 23:51
tez chcialabym przytyc...jak narazie idzie to w druga strone.
trulula
napisał/a: trulula, 2010-10-16 12:38
Myślę ,że musi być to jedzenie które mają jakieś wartości odżywcze. Co z tego ,że będziesz jadła tylko mc'donalda czy słodycze i w ciągu miesiąca utyjesz jak będziesz wypełniona w puste kalorie. Jedz często ,dużo ale zdrowo. Warzywa i owoce też są potrzebne chociaż od nich się nie tyje ! Nie jestem specjalistą dlatego wybierz się lepiej do lekarza .. on ci pomoże !
mirra58287
napisał/a: mirra58287, 2010-10-16 16:19
:) moja ciocia jest bardzo ale to bardzo chuda. pije bebiko bananowe i przynosi rezultaty
Aasia193
napisał/a: Aasia193, 2010-10-16 19:46
Moja mama zawsze mowila, ze najlepsze sa produkty maczne, kartofle i pewnie duzo slodkosci...
kapliczka
napisał/a: kapliczka, 2010-10-17 00:33
korzystaj i ładnie się ubieraj ;) to się może szybko zmienić ;)
bukati
napisał/a: bukati, 2010-10-17 01:43
Przede szystkim zbadaj tarczycę. Jeśli jesz normalnie i nie możesz przytyć, to może coś jest w tym. Ja miałam odwrotny problem - mało jem a tyję. Okazało się, że mam dużą niedoczynność :( A przytyć najlepiej na węgowodanach. Makarony, ryże, kasze w połączeniu z tłuszczami - sosy cięższe niż na jogurtach itp. No i pieczywo. Ono chyba wszystkich tuczy :)
truskafffka
napisał/a: truskafffka, 2010-10-18 00:18
proponuje jesc bardzo nie zdrowo:) masa slodyczy i wszystkie bomby kaloryczne:) piwo, wino rowniez tucza:)
magdagac1
napisał/a: magdagac1, 2010-10-20 20:25
-systematyczne posiłki
-dieta bogata w białka i węglwodany
Poszukaj diety odpowiedniej dla siebie,albo spytaj dietetyka...
Nie słuchaj typu jedz dużo tłuszczów,słodyczy i opychaj się...przez to zrobisz się tłusta,a do tego zaszkodzisz sobie...Twoja wątroba i żołądek mogą tego nie wytrzymać...wszystko powoli i stopniowo;)