POLECAMY

aerobik w domu

emilia89
napisał/a: emilia89 , 2010-05-09 22:05
kupiłam aerobik czyli body biki ćwiczenia na płaski brzych itp.

co myslicie o aerobiku w domu
megan575
napisał/a: megan575 , 2010-05-09 22:27
bardzo dobra sprawa ja tez cwicze
napisał/a: agneszakrzewska , 2010-05-09 22:28
FAJNA SPRAWA,MI BY SIE NIE CHCIAŁO
napisał/a: kruczki , 2010-05-09 22:41
Fajnie,tylko ja mam słomiany zapał,parę dni poćwiczę a potem mi się nie chce
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-05-09 22:58
Fajny pomysł, ja mam na razie rowerek treningowy
dzitka500
napisał/a: dzitka500 , 2010-05-09 23:11
dobry pomysł ale trzeba miec silna wole.
napisał/a: just831 , 2010-05-09 23:15
fajny pomysł
jak masz silną wolę żeby ćwiczyć dziennie to gratuluję bo u mnie trochu z tym kiepsko ale mam zamiar to zmienić
powodzenia
patrycja0303
napisał/a: patrycja0303 , 2010-05-09 23:32
Myślę, że to dobry pomysł . Zwłaszcza jeśli ktoś ma silną wolę albo lubi ćwiczyć sam . Ale mi potrzebna jest jednak grupa do ćwiczenia. A poza tym sama bym się nie mogła zmobilizować . Jak mam wyjść z domu, dojechać , zapłacić i ćwiczyć to mam większą motywację ;)
napisał/a: kamilainikola1 , 2010-05-09 23:37
Ja ćwiczę w domu aerobik czasami jak mi sie chce,ćwiczenia mam na płycie
abukowski15
napisał/a: abukowski15 , 2010-05-10 00:02
ja nie cwicze
andzia7707
napisał/a: andzia7707 , 2010-05-10 00:19
samotnie nie lubię i nie mam motywacji
fifi150180
napisał/a: fifi150180 , 2010-05-10 02:12
jeśli będziesz ćwiczyła systematycznie to powinnaś osiągnąć zamierzony cel, ja mam wiele płyt tego typu ale szczerze mówiąc niektórych nawet nie włączyłam, po pierwsze nie mam na to czasu, po drugie mi się nie chce a po trzecie na szczęście nie muszę :)