Zgrabnej figury Anji Rubik pozazdrościć może niejedna kobieta, tym bardziej, że ma nienaganną sylwetkę, a jak sama twierdzi „jest przeciwniczką żywieniowych reżimów”. Na jej sukces w modelingu składają się nie tylko figura, ale także uroda. Dlatego też na te dwa czynniki zwraca szczególną uwagę. Jej sposobem do bycia w doskonałej formie jest przede wszystkim zdrowa dieta.
W najnowszym numerze magazynu „Viva!” Anja Rubik zdradziła nam sekrety swoich żywieniowych nawyków. Okazuje się, że wcale nie trzeba rezygnować z rarytasów, ale najważniejsze jest zachowanie umiaru. Modelka wyznała, że oprócz warzyw i ryb, zje także kurczaka, a podczas pobytu w Polsce, nie odmawia sobie nawet kotleta schabowego:
- Staram się zdrowo odżywiać – jem dużo warzyw i ryb, nie lubię nabiału, mam grupę krwi A, więc nie potrzebuję jeść dużo mięsa, czasem mam ochotę na kurczaka, a w Polsce na schabowego. Uważam, że trzeba jeść wszystko, ale z umiarem. I to jest wbrew pozorom najtrudniejsze.
Anja Rubik wyznała również, że modelka nie musi być bardzo szczupła, ale powinna wyglądać na zadbaną i zdrową, skóra musi być jędrna, a cera nieskazitelna, dlatego na tym najbardziej się koncentruje:
- Dbam o skórę. Cera musi być wzorowa, promienna, dlatego piję dużo wody i mam obsesję na punkcie kremów i olejków. Można być szczupłą i wyglądać nieatrakcyjnie, dlatego biegam, uprawiam jogę i pilates. Dzięki temu moje ciało jest jędrne.
Pocieszający jest fakt, że nie trzeba się głodzić, aby mieć taką sylwetkę. Ale regularne uprawianie sportu niestety często wymaga więcej poświęcenia i determinacji, niż odmówienie sobie batonika. Połączenie tych dwóch to dopiero nie lada gratka.
