Anja Rubik jako modelka osiągnęła już wszystko. Jest muzą największych światowych domów mody, a młodzi, polscy projektanci marzą o tym, by nałożyła ich strój. Jurorka programu "Project Runway", która zawsze zachwyca swoją nienaganną sylwetką, skutecznie obala mit, że potrzebna jest drastyczna dieta by zostać modelką.
Wiele młodych dziewczyn bardzo chce spróbować swoich sił w modelingu, który kojarzy się z ostrą dietą, piciem wody i godzinami wyrzeczeń na siłowni. Nic bardziej mylnego. W rozmowie z "Tele Tygodniem" Anja Rubik szczerze przyznała, że nie stosuje żadnej diety. Ma za to inne, cenne wskazówki dla przyszłych modelek:
Nie wierzę w żadne diety. Podstawą jest wiedza o żywności, wysłuchanie się w swoje ciało i jego potrzeby. Rzadko jem nabiał, bo nie czuję się wtedy dobrze. Jestem wegetarianką nie z racji diety, lecz z wyboru. Uważam, że najlepszą dietą jest balans. Jeśli dziś sobie dogodziłam, następnego dnia staram się np. nie jeść śniadania. Zaczynam dzień od lanczu. W moim menu jest dużo warzyw. Ale niczego sobie nie odmawiam - mówi
Efekt nie stosowania diety może być powalający!
