Wczasy w ciąży

Jestem w 14 tygodniu ciąży... mam takie pytanko... na początku sierpnia mamy z mężem zaplanowane wczasy we Włoszech. Słyszałam, że kobiety w ciąży nie powinny latać samolotami i przebywać w tak ciepłych krajach.
/ 21.06.2009 13:52
Wczasy w ciąży

Jestem w 14 tygodniu ciąży... mam takie pytanko... na początku sierpnia mamy z mężem zaplanowane wczasy we Włoszech. Słyszałam, że kobiety w ciąży nie powinny latać samolotami i przebywać w tak ciepłych krajach. Czy powinnam odwołać wczasy? Czy to bezpieczne dla dziecka?

Sylwia

Takiej decyzji nikt za panią nie podejmie. Warto porozmawiać o tym z lekarzem, który prowadzi ciążę - jest dobrze zorientowany w przebiegu ciąży (czy nie ma jakichś przeciwwskazań, czy to pani pierwsza ciąża, czy kolejna np. po przebytych poronieniach itd.). Podróż samolotem jest dopuszczalna do 36 tygodnia (choć lepiej uzgodnić to z lekarzem). Jeśli zdecyduje się pani na podróż proszę pamiętać o pewnych wskazówkach:
  • często popijać wodę - podróże lotnicze mogą działać odwadniająco,
  • wybrać miejsce przy przejściu między fotelami - warto to zrobić po to aby nie denerwować siedzącego obok pasażera np. męża, częstymi wyprawami do toalety,
  • rozprostować nogi - wstać, przespacerować się. Poruszanie nogami poprawia krążenie i zapobiega powstawaniu tzw. zakrzepicy żył.
Najlepszy czas na podróże to między 18 a 24 tygodniem - gdy ryzyko poronienia lub porodu przedwczesnego nie jest najmniejsze. Warto zawracać szczególną uwagę na to co spożywamy na wczasach - wybierać te produkty, które są pani znane. Raczej unikać kupowania żywności na jakichś straganach itp. Przed wyjazdem warto dowiedzieć się coś na temat wody pitnej w danym miejscu - bo jeśli jest jakieś podejrzenie co do czystości bieżącej wody - należy pić tylko wodę butelkową. Jeśli przyjmuje pani jakieś leki to należy zabrać je ze sobą. Proszę pamiętać o ubezpieczeniu zdrowotnym.

Pozdrawiam serdecznie
Celina Fręczko, położna


Redakcja poleca

REKLAMA