Nadmiar jodu w okresie ciąży
Od niedawna zaczęłam stosować preparat wspomagający odchudzanie przygotowany z morszczyna pęcherzykowatego (fucus vesiculosus). Na opakowaniu napisane jest, że nie powinno się przyjmować preparatu w czasie ciąży oraz karmienia piersią. Wyszukałam w internecie, że jest to spowodowane nadmiarem jodu, jaki znajduje się w morszczynie. Z drugiej
strony wiadomo, że jod jest bardzo ważnym składnikiem diety kobiety ciężarnej oraz karmiącej piersią i że jego dzienna dawka powinna być wyższa od przeciętnej. Czemu zatem ów preparat jest niewskazany? Nie jestem w ciąży, ale próbuję w nią zajść. Czy w związku z tym powinnam od razu zrezygnować z preparatu? Czy mogę go odstawić dopiero, kiedy test potwierdzi ciążę? Jak długo jod pozostaje w organizmie i czy ma już niepożądane dla płodu skutki na samym początku ciąży? Bardzo dziękuję za wyjaśnienie tej kwestii.
Norma jodu dla ciężarnych około 200-250 mcg. Jod ma wpływ na rozwój centralnego układu nerwowego płodu i jego prawidłowy rozwój umysłowy. Nadmiar jodu występuje rzadko zwykle po przedawkowaniu preparatów zawierających jod. Jest szkodliwy bo płód nie ma mechanizmów, które pozwoliłyby mu jakby przystosować się do nadmiaru jodu. Nadmiar jodu w organizmie gromadzi się głównie w tarczycy. Wynika z tego, że w przypadku nadmiaru jodu pojawią się objawy chorobowe. Duży niedobór jodu w I trymestrze powoduje ciężkie zaburzenia w mózgu u płodu. Umiarkowany niedobór jodu może prowadzić do upośledzenia w zakresie zapamiętywania, kojarzenia itp. Jeśli już podejmuje pani starania o potomstwo proponuję nie stosować tego preparatu skoro nie zaleca się jego przyjmowania w ciąży. Test ciążowy zwykle daje wynik pozytywny około dwóch tygodni (lub dłużej) od zapłodnienia. Więc mogłoby się tak zdarzyć, że będzie pani przyjmować preparat już w ciąży. Obecnie proszę przyjmować kwas foliowy. A w ciąży preparaty przygotowane dla ciężarnych (witaminy). Jod oprócz dawki w prepartach dla ciężarnych przyjmuje się w pożywieniu. W czasie starań o potomstwo a także w ciąży nie zaleca się stosowania preparatów odchudzających ani wspomagających odchudzanie. Zbędne kilogramy warto zrzucić na co najmniej 6 miesięcy przed zapłodnieniem.
Pozdrawiam serdecznie
