Nalewka z liścia laurowego to bardzo mocny i skuteczny sposób na pozbycie się wielu dolegliwości. Nie należy przesadzać z jej ilością, jednak warto raz na jakiś czas sięgnąć po kieliszek tego naturalnego, domowego leku.
Spis treści:
- Na co pomaga nalewka z liścia laurowego?
- Przepis na nalewkę laurową
- Jak długo można pić nalewkę z liścia laurowego?
Na co pomaga nalewka z liścia laurowego?
Liść laurowy ma wiele zdrowotnych zastosowań. Przede wszystkim łagodzi bóle stawów oraz mięśni, szczególnie dokuczliwe w przypadku kontuzji lub u osób w starszym wieku. Nalewka z liści laurowych świetnie sprawdza się także w zwalczaniu pierwszych objawów przeziębienia, takich jak katar czy ból głowy i zatok.
Dodatkowo liście laurowe wykazują działanie napotne, dzięki czemu pozwalają szybciej pokonać infekcję. Wspierają także organizm w walce z podwyższonym poziomem cukru. Działają także od zewnątrz. Mogą być stosowane jako tonik z liści laurowych na zmarszczki, tonik z liści laurowych na trądzik, a nawet naturalny środek z liści laurowych na haluksy.
fot. Nalewka z liści laurowych/Adobe Stock, Tim UR
Nalewka z liści laurowych: przepis
Przygotowanie nalewki z liści laurowych nie jest skomplikowane i nie zabiera dużo czasu. Wystarczy tylko kilka składników i dobrej jakości, świeże listki laurowe. Niektórzy robią nalewkę także z suszonych liści, ale o wiele większą skuteczność wykazuje w postaci świeżej, np. uprawianego w domu liścia laurowego w doniczce.
Składniki:
- ok. 50 g świeżych liści laurowych,
- 350 ml wódki.
Sposób przygotowania:
- Liście laurowe wypłucz pod bieżącą wodą, dokładnie posiekaj i lekko zgnieć w moździerzu albo misce. Przełóż do czystego, wyparzonego słoika.
- Zalej wódką i szczelnie zamknij słoik. Odstaw w ciemne miejsce na ok. 10 dni.
- Po tym czasie odcedź nalewkę i zabutelkuj.
fot. Nalewka z liścia laurowego/Adobe Stock, laplateresca
Jak długo można pić nalewkę z liścia laurowego?
Nalewki laurowej nie można pić zbyt długo ze względu na bardzo mocne działanie liści. Wystarczy kieliszek lub dwa dziennie przez 3-4 dni, aby zobaczyć pozytywne działanie nalewki, a jednocześnie nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Spożywana zbyt długo może zadziałać toksycznie wobec organizmu.
Mocnych nalewek nie powinny pić osoby w podeszłym wieku, a także dzieci i kobiety w ciąży. W takiej sytuacji bezpieczniejsze będą łagodne napary, a także stosowanie liścia laurowego od zewnątrz - w postaci olejków czy do moczenia np. stóp.
Czytaj także:
Liść laurowy na stawy
Liść laurowy na łupież
Liść laurowy na dnę moczanową
