Podstawa odpowiedniej pielęgnacji to odpowiedni szampon i odżywka. Nakładaj je po każdym myciu. Pamiętaj, że odżywka zadziała lepiej, gdy włosy nie są mokre, a tylko wilgotne. Przed jej nałożeniem dobrze jest więc delikatnie osuszyć pasma ręcznikiem. Po kilku minutach odżywkę dokładnie spłucz wodą. Jeśli jednak twoje włosy są bardzo zniszczone, odżywka im nie pomoże. Wtedy 1–2 razy w tygodniu warto sięgnąć po maseczkę, preparat zawierający skoncentrowane składniki odżywcze. Będzie skuteczniejsza, jeśli po jej nałożeniu owiniesz na kwadrans głowę folią, a potem ręcznikiem, i ogrzejesz taki kompres suszarką. Pod wpływem ciepła łuski włosa otwierają się, a substancje aktywne wnikają szybciej do jego wnętrza.
Chociaż podstawa pielęgnacji to szampon i odżywka, to włosy, aby być w dobrej kondycji, potrzebują raz na jakiś czas intensywnej regeneracji - którą daje maska i na stałe - ochrony, którą zapewnia serum. Wypróbuj np. Serum wzmacniające Pantene Pro-V Nature Fusion.
To, co jesz, również w dużym stopniu wpływa na urodę twoich włosów. Dlatego późnym latem, gdy są one zniszczone, na twoim stole nie powinno brakować orzechów, pestek słonecznika, olejów roślinnych. Zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, którym włosy zawdzięczają połysk i elastyczność. Do szybkiej regeneracji twoja czupryna potrzebuje również siarki (zawierają ją m.in. cebula i por), cynku (żółty ser, pestki dyni) oraz żelaza (wątróbka, natka pietruszki).
Domowe sposoby:
Maseczka nawilżająca
Rozgnieć banana i zmieszaj go z łyżką miodu. Nałóż na wilgotne włosy na 30 minut, umyj szamponem.
Odżywka dodająca blasku
Do słoika wsyp po łyżce suszonych liści brzozy i kwiatów lawendy (kupisz w sklepie zielarskim), dodaj litr octu owocowego (np. jabłkowego). Zakręć słoik. Po tygodniu przefiltruj zioła przez gazę. Do jednej części octu brzozowo-lawendowego dodaj dwie części wody. Wcieraj w umyte włosy, nie spłukuj.
Maseczka na rozdwojone końcówki
Podgrzej lekko kilka łyżek oliwy z oliwek i wmasuj ją w końcówki włosów. Po 20 minutach dwukrotnie umyj głowę szamponem.
