Chcesz prowadzić zdrowy tryb życia, ale nie masz na to czasu? Wcale nie musisz stosować drakońskiej diety, by wyglądać i czuć się pięknie. Czasem wystarczą niewielkie zmiany, by efekt był spektakularny. Właśnie taką zmianę w życiu chce wprowadzić Milena i Kasia. W tym celu wzięły udział w wyzwaniu "Aktywny tydzień z Activią". Czy się im uda?
"W codziennej gonitwie czasem zapominam o sobie" - Kasia, 32 lata
"Mam poczucie, że powinnam być bardziej systematyczna jeśli chodzi o moją dietę" - Milena, 29 lat
Jest mamą 9-letniej Julki. Uwielbia modę i windsurfing. Chciałaby się zmotywować i wprowadzić zdrowe nawyki.
Od lewej: Kasia i Magda
Wyzwanie "Aktywny tydzień z Activią"
Dziewczyny przez tydzień będą prowadziły zdrowy tryb życia. Ich zadaniem będzie między innymi picie więcej wody, włączenie do jadłospisu większej ilości warzyw, picie nowej Activi z siemieniem lnianym, a także uprawianie sportu. Dziewczyny przez tydzień będą regularnie ćwiczyć na siłowni. Zrezygnują też z autobusów oraz samochodu i przesiądą się na rower.
Czy Kasi i Milenie się uda? Przekonamy się niebawem, a już teraz życzymy im powodzenia!
Materiał powstał z udziałem marki Activia