Tabela produktów antynowotworowych

Ważna konsultacja z lekarzem

Jeśli chodzi o leczenie nowotworu, zmiany w diecie powinno się też skonsultować z lekarzem, poza tym nie wolno pod żadnym pozorem rezygnować z leczenia farmakologicznego na własną rękę i skupiać się tylko na diecie.

Polecamy: Ile wiemy o nowotworach?

Poniżej znajduje się tabela produktów zmniejszających prawdopodobieństwo zachorowania na konkretne nowotwory. Sprawdź, jakie witaminy i składniki mineralne zawierają poszczególne produkty. 

Produkt
Zawartość witamin, składników mineralnych itd.
Zmniejsza ryzyko zachorowania na
ziarna słonecznika i sezamu,
selen, cynk, witamina E
Nowotwory
ryby morskie: łosoś, śledź, pstrąg,  tuńczyk, sardynki
kwasy omega-3
czosnek, cebula, szczypiorek, szalotka
związki siarki
Nowotwory: prostaty, jelita, piersi; białaczkę
pomidory i ich przetwory
Likopen
Nowotwory: prostaty, jelita grubego, żołądka, płuc, piersi, szyjki macicy
grzyby, owoce morza, tuńczyk, kiełki pszenicy, otręby, cebula, czosnek, brokuły, pomidory, szpinak,
Selen
Nowotwór prostaty
jagody, truskawki, borówki
witamina C i B1
Nowotwór jajników
jabłka, wiśnie, śliwki, cebula
witamina C i E
Nowotwory: żołądka i przełyku
czereśnie, truskawki, winogrona
kwas elaginowy
Nowotwory
warzywa, owoce (np. maliny, żurawina), pieczywo, nasiona roślin strączkowych (soja, fasola)
Nowotwory jelita grubego, piersi
żółte i zielone warzywa, owoce cytrusowe
witamina C i E, beta-karoten, błonnik pokarmowy, flawonoidy, luteina
Nowotwory: trzustki, krtani
szpinak, kukurydza,  morele, marchew, brokuły, słodkie ziemniaki, owoce cytrusowe
Karotenoidy, likopen
Nowotwory: płuc, sutka
skórki winogron i czerwone wino
rezweratrol
Nowotwory (trwają badania)
kurkuma
antyoksydanty, kurkumina
Nowotwory jelita, odbytnicy (potrzeba dalszych badań), płuc, piersi, nerki
imbir
gingerol
Nowotwory: piersi, trzustki, jelita, jajników
zielona herbata
polifenole, antyoksydanty
Nowotwory: skóry, żołądka, jelita grubego, płuc
owoc noni
irydoidy
Nowotwory
ekstrakt z przepękli ogórkowatej, zwanej też balsamką, gruszką balsamiczną lub gorzkim melonem
glikozydy
Nowotwór piersi (brak badań na ludziach)
chilli
kapsaicyna
Nowotwory
gorzka czekolada (powyżej 70% kakao)
antyoksydanty i polifenole
Nowotwory
soja
izoflawony sojowe ( genisteina, daidzeina, glyciteina)
Nowotwór piersi
zioła takie jak rozmaryn, tymianek, oregano, bazylia, mięta
olejki terpenowe
Nowotwory
sok z granatu
antyoksydanty
Nowotwór prostaty
ananas (świeży)
mangan, jod, miedz, żelazo
Nowotwór płuc
siemię lniane
fitohormony
Nowotwór piersi
awokado
luteina, persyna, karotenoidy, tokoferole
Nowotwory: prostaty, piersi i jamy ustnej
algi chlorella
minerały, witaminy, kwasy tłuszczowe
Nowotwór mózgu