W numerze znajdziecie mnóstwo atrakcji. Polecamy zatem konkurs „Zostań gwiazdą urodzinowej okładki” - szczegóły na: http://akcje.polki.pl/urodzinybeactive/philipslumea oraz wyjątkową ofertę prenumeraty. Tylko teraz, specjalnie na urodziny, Be Active w prenumeracie aż 60% taniej - 3,50 zł za egzemplarz!
Co więcej w tym wydaniu? Prezentujemy trening Ewy Chodakowskiej z piłką futbolową, dzięki któremu solidnie wzmocnisz całe ciało! AKCJA BIKINI trwa, a w niej: zdrowa 7. dniowa dieta, która sprawi, że po mistrzostwach będziesz w najlepszej formie oraz ćwiczenia modelujące brzuch. Urodziny bez słodyczy? Niemożliwe! Mamy dla Ciebie przepisy na torty „wagi lekkiej” i nieziemskie smoothies. Przeczytaj też raport pt. „Pokolenie Hashimoto” aby dowiedzieć się, dlaczego tak wiele kobiet ma problemy z tarczycą. Supertemat pozwoli Ci rozwikłać zagadkę słowa „podolog” - bo warto wiedzieć, że z konsultacji podologicznych korzyść odniesie każdy, komu zależy na zdrowiu, dobrym samopoczuciu i estetyce ciała.
3. urodziny to dla redakcji czas refleksji… powstało 36 numerów „Be Active”, 12 książek, 6 wydań specjalnych, ponad 80 programów treningowych, 130 treningów, 1500 przepisów, 45 jadłospisów oraz wiele innych materiałów: newsów, wywiadów, doniesień naukowych, raportów itd.
Dziękujemy dziewczyny, że jesteście z nami!
