Kalifornijscy badacze potwierdzili, że środki budujące mięśnie i podnoszące wytrzymałość fizyczną są skuteczne. Brytyjscy naukowcy ostrzegają jednak, że żadne suplementy ani leki nie zastąpią zdrowotnych właściwości sportu. Regularna gimnastyka pomaga m.in. obniżyć ryzyko wystąpienia cukrzycy, zwiększa też wydolność serca. Pigułka fitness tego nie potrafi. A zatem... postaw na ćwiczenia!
Sport na zdrowie!
Nie ma jak sport!
